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诗文 温拌虫草花
释义
温拌虫草花的做法
“一道色彩鲜艳,口感层次分明,精致的开胃小菜,其实就是用榨菜和虫草花做成的,打开冰箱,见昨天买的虫草花还没做,想着不如做个拌菜,记得上回在一家餐馆吃到过一份温拌虫草花,虫草花带着微微的温度,不是凉的,吃起来很舒服,味道也不错,部长介绍说,因为虫草花属带有滋补性质的食材,热的比凉的更易让人体吸收。其实这样的拌菜自己在家做吃得更放心,今天再加些柔嫩爽口的榨菜一起拌,口感层次好,看上去也很舒服,很开胃的说。”

食材明细

主料
  • 虫草花 150克
  • 榨菜 140克
辅料
  • 辣椒油 2汤匙
  • 食用油 1茶匙
  • 少许
  • 1茶匙
  • 鲜酱油 1汤匙
  • 蚝油 1茶匙
  • 陈醋 1汤匙
  • 大蒜 10克
  • 青红椒 20克
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

温拌虫草花的做法步骤

  • 温拌虫草花的做法步骤:1
    1
    准备食材,虫草花剪掉根部带泥土的地方,清洗干净,榨菜也用清水冲掉多余的盐分。
  • 温拌虫草花的做法步骤:2
    2
    青椒切细丝,小红椒切小粒,再剁点蒜末。
  • 温拌虫草花的做法步骤:3
    3
    小锅水开后,加入盐,糖,食用油,下虫草花焯烫。
  • 温拌虫草花的做法步骤:4
    4
    快出锅时,把青椒丝也放入,稍稍焯一下就可以了,接着倒出沥干水备用。
  • 温拌虫草花的做法步骤:5
    5
    小碗中,加入一点点盐,糖。
  • 温拌虫草花的做法步骤:6
    6
    再来一点鲜酱油,蚝油,辣椒油,陈醋。
  • 温拌虫草花的做法步骤:7
    7
    拌匀成酱汁。
  • 温拌虫草花的做法步骤:8
    8
    把焯好的虫草花直接入碗,不用过凉,再加入沥干水的榨菜丝。
  • 温拌虫草花的做法步骤:9
    9
    倒入酱汁。
  • 温拌虫草花的做法步骤:10
    10
    拌匀即可。

小窍门

1.榨菜最好拿水漂洗过,去掉多余的盐分。
2.拌菜时调料很简单,用到了盐,糖,鲜酱油与蚝油,当然如果喜欢带点刺激口味的,可以加入适量的辣椒与醋,还可以加入少许的香油增香。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/2/10 21:33:55