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诗文
香菇吻仔鱼粥
释义
“魩仔鱼富含钙质且容易入口,是非常适合宝宝的食材。
”
食材明细
主料
吻仔鱼
15克
金钱菇
2个
大米
1勺
辅料
葱
3段
姜
3块
鱼香 口味
炖 工艺
数小时 耗时
普通 难度
香菇吻仔鱼粥的做法步骤
1
新鲜吻仔鱼1包
2
所有食材包括大米、金钱菇、葱、姜
3
首先将金钱菇泡开(香菇中的皇后菇营养超级赞)
4
泡开后剁碎放入锅中炖煮
5
大米熬成厚厚滴粥
6
金钱菇放入粥里一起炖煮
7
N小时候加入吻仔鱼至煮开
8
加入葱姜去鱼腥味在炖煮半个小时后出锅
使用的厨具:炖盅
所属分类: 主食 粥 家常菜
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更新时间:2025/10/1 15:17:17