正宗家庭制作虾仁玉米炒饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
在菜场买来新鲜的基围虾洗净备用。
2
将洗好的基围虾上蒸锅蒸熟后剥壳去虾线。
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准备好适量的水果玉米粒和胡萝卜丁。
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准备两个鸡蛋打成鸡蛋液备用，也可以只用一个鸡蛋。
5
将锅烧至七八成热倒入少量色拉油。
6
倒入鸡蛋液。
7
将成形的鸡蛋用铲子碾成鸡蛋碎装碗中备用。
8
将剩米饭碾碎后倒入锅中翻炒。
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加入鸡蛋碎继续翻炒，因为鸡蛋碎中含有色拉油，所以不要再另外加油。
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加入玉米粒和胡萝卜丁继续翻炒。
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加入虾仁继续翻炒。
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加入适量食盐。
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再加入适量黑胡椒粒。
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为了颜色好看，再加入适量老抽，如果不喜欢重色的可以忽略不加。
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继续翻炒上色。
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出锅前撒上香葱即可。
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一碗热腾腾的炒饭出锅了，荤素搭配，营养均衡！

诗文	家庭制作虾仁玉米炒饭
释义	食材明细主料虾仁 250克玉米粒适量胡萝卜丁适量鸡蛋 1-2个剩米饭 1-2人量辅料食盐适量色拉油适量黑胡椒粒适量香葱适量老抽适量咸鲜口味炒工艺一小时耗时简单难度虾仁玉米炒饭的做法步骤 1 在菜场买来新鲜的基围虾洗净备用。 2 将洗好的基围虾上蒸锅蒸熟后剥壳去虾线。 3 准备好适量的水果玉米粒和胡萝卜丁。 4 准备两个鸡蛋打成鸡蛋液备用，也可以只用一个鸡蛋。 5 将锅烧至七八成热倒入少量色拉油。 6 倒入鸡蛋液。 7 将成形的鸡蛋用铲子碾成鸡蛋碎装碗中备用。 8 将剩米饭碾碎后倒入锅中翻炒。 9 加入鸡蛋碎继续翻炒，因为鸡蛋碎中含有色拉油，所以不要再另外加油。 10 加入玉米粒和胡萝卜丁继续翻炒。 11 加入虾仁继续翻炒。 12 加入适量食盐。 13 再加入适量黑胡椒粒。 14 为了颜色好看，再加入适量老抽，如果不喜欢重色的可以忽略不加。 15 继续翻炒上色。 16 出锅前撒上香葱即可。 17 一碗热腾腾的炒饭出锅了，荤素搭配，营养均衡！使用的厨具：蒸锅、炒锅所属分类：热菜海鲜常见菜式荤菜孕妇老人中秋午餐
随便看	雷公根鲫鱼汤吮指“排骨年糕” 蘑菇鸡丁蒸蛋米汉堡微波炉南瓜三鲜烩饼烧鸡腿无花果青苹果苹果派 #零失败#浪漫樱花饼干借着奖励消灭最后一口花生酱【花生酱燕麦小酥饼】彩色蛋黄酥肉炒年糕西红柿蛋糕卷香酥小黄鱼唤醒味觉和视觉的【煎烤羊排】抹茶蜜豆蛋糕卷豆腐脑自制辣椒酱奶油小方可爱的错误——浓情布朗尼三步快烹手剥蒜蓉虾配香蒜面包德普烤箱食谱—芝士火腿卷简单易做的豆腐脑南瓜夹心发糕

食材明细

虾仁玉米炒饭的做法步骤