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诗文 土耳其式酿青椒
释义
土耳其式酿青椒的做法
“Dolma和sarma是土耳其传统菜肴,是节庆、宴请中不可缺少的食物。Dolma和sarma在土语中是填充和卷起的意思。说白了,就是在各种蔬菜里填入或包入馅料,上火煮熟。除了要会调好馅料,还要手上功夫好--包得漂亮。所以做Dolma和sarma也是衡量一个巧妇的标准。一个不会做Dolmasarma的主妇怕是难以取悦家人的。Dolma选用的盛料食材多是空心或可挖成空心的蔬菜,最常用的是青椒、红椒、西红柿、西葫芦和茄子干,有些像中餐的酿青椒什么的。而sarma是把馅料放在某些蔬菜或叶子中间,然后包成春卷形的菜卷,最有名的是葡萄叶卷、包菜卷和芥兰菜卷,有些像我们的包粽子。
今天就介绍个“青椒Dolma”吧”

食材明细

主料
  • 牛肉馅 125克
  • 大米 1/2水杯
  • 青椒 6个
  • 洋葱 1个中等大小
  • 西红柿 2个(1个做馅,1个做青椒盖)
  • 香菜 1把
辅料
  • 色拉油 25克
  • 番茄酱 1茶匙
  • 热水 1水杯
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 干薄荷末 适量
  • 微辣 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

土耳其式酿青椒的做法步骤

  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:1
    1
    洋葱和西红柿分别切成小粒,香菜切碎。大米淘好,加入开水浸泡。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:2
    2
    切去青椒把,去除青椒子。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:3
    3
    牛肉馅中加入洋葱粒、西红柿粒、香菜碎、色拉油的一半、毕去水分的大米、盐、胡椒粉、辣椒粉和薄荷粉搅拌。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:4
    4
    将馅填入青椒。切几片西红柿作为青椒盖。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:5
    5
    热水中加入另一半色拉油和番茄酱搅拌汁。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:6
    6
    青椒立放在锅中,上加西红柿盖子。
  • 土耳其式酿青椒的做法步骤:7
    7
    倒入热汁,盖上盖子,上大火煮。水开后,关小火不要打开盖子,焖煮30-40分钟即可。

小窍门

青椒选用扁圆的,可立得住的为好。喜欢吃辣的朋友,可多放些辣椒和胡椒。如果不喜欢薄荷味道的,也可不放,但想尝尝地道的土耳其菜的朋友可要多放些呦。
填馅时不要用手或勺子向下压,可轻敲青椒底部使食料均匀填充。否则馅料不容易煮熟。也不要填得过多,齐边缘即可,否则大米煮熟后可能会膨胀溢出,影响美观。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/11 21:08:24