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诗文	蒜炒菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 蒜 2个 辅料 油 1汤匙 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 蒜炒菠菜的做法步骤 1 菠菜适量 2 蒜头两个 3 菠菜洗净 4 油预热，下蒜头炒香 5 放入菠菜大火翻炒 6 大火炒熟即可装盘 所属分类： 热菜
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