“枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果北芪：补气虚党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
枸杞根北芪鸡汤的做法步骤
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1准备适量的北芪，红枣，党参，枸杞根 -
2鸡肉洗净 -
3鸡肉飞水后，放入炖盅 -
4把材料一起放入炖盅 -
5加入适量的水，炖两三个小时 -
6炖好后加入适量的盐即可
小窍门
这是一两个人的分量
使用的厨具：其他
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