“很少一大早就去逛超市的，上上周末送完小朋友去参加围棋考试，顺便就去了趟超市，没想到早上逛超市的人比晚上还多。身为家庭主妇，进超市后，更多的是关注一些与日常生活息息相关的用品，所以进超市后，直奔蔬菜、水果区，发现超市的菜还蛮新鲜、价格也不贵，趁机挑了些蔬菜和水果回家，其中之一就是苦瓜。这个夏天好像还没买过。
苦瓜吃起来口感有点苦，很多人不能接受，小朋友更是不喜欢吃，为了让他能吃一点，就搭配了点五花肉，一方面增加他的食诱，另一方面也可以降低下苦瓜的苦味。”

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• 西瓜草莓奶盖茶
• 奥利奥牛奶
• 香辣纸包鱼制作
• 香辣金针菇
• 思酥———吐司的另一种吃法
• 蜜汁叉烧
• 卤煮黄豆
• 西瓜果蔬拼
• 鲜汤肉末面
• 酸奶粗粮松饼
• 杂蔬烩
• 全麦南瓜牛角面包
• 水果酸奶
• 秋黄瓜小咸菜
• 西湖牛肉粥
• 杂蔬饺子
• 芹菜胡萝卜粥
• 丝瓜蛋花汤
• 香蕉奶昔
• 肉末茄子
• 小白菜丸子
• 咖啡奶盖
• 牛肉焖饭
• 葱油饼