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诗文 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤
释义
宝贝秋季润燥文蛤银丝汤的做法
“立秋过后,凉意渐增。俗话说:春生风,夏生火,秋生燥,冬生寒。虽说秋意尚未浓,不过秋燥已经悄然而至。这道文蛤银丝汤,用的是百姓菜——白萝卜,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”,秋冬季节多给宝宝吃些萝卜,也可消食化积,促进食欲,这道汤没有萝卜的辣味,唯余鲜美清爽,宝贝一定会喜欢的,让宝贝爱上吃饭!”

食材明细

主料
  • 白萝卜 1根
  • 文蛤 250克
  • 午餐肉 少许
辅料
  • 少许
  • 葱花 少许
  • 白酒 少许
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

文蛤银丝汤的做法步骤

  • 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤的做法步骤:1
    1
    文蛤洗净后放入清水中,摇晃几下先让其自然吐沙。烧开水,水开后,将文蛤放入,洒少许白酒。调中火,所有文蛤开口后立即停火。
  • 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤的做法步骤:2
    2
    等待文蛤开口的时间,可以处理萝卜和午餐肉。萝卜去头尾去皮后,细细切丝备用。午餐肉切丝备用。
  • 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤的做法步骤:3
    3
    炒锅放少许C妈自家菜籽压榨的菜籽油,油八成热后下萝卜翻炒几下,在锅中倒入开水,将萝卜煮熟。等待萝卜煮熟的时间里,将开口的文蛤取出,去壳取肉,备用。
  • 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤的做法步骤:4
    4
    萝卜由白到透明时,就差不多熟了,此时加入文蛤肉和午餐肉再稍煮2、3分钟。OK!洒少许葱花、少许盐,出锅!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 14:37:14