食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮肠炒苦瓜的做法步骤
-
1材料：苦瓜、脆皮肠 -
2将苦瓜清洗一下。 -
3放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 -
4将脆皮肠放在案板上切成片，待用。 -
5随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。 -
6烧锅倒油烧热，下入切好的脆皮肠翻炒翻炒。 -
7接着，合入焯好的苦瓜翻炒一下。 -
8然后，加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
- 风靡台湾的~凤梨酥
- 蒸面条———干面条版
- 凉拌豇豆
- 丝瓜虾仁汤
- 原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉
- 铜锣烧
- 清炒莴笋叶
- 葱味红油拌面
- 蒜炒南瓜花
- 红枣玛德琳蛋糕
- 黄瓜胡萝卜炒鸡丁
- 毛豆炒丝瓜
- 九肚鱼芥菜汤
- 原味曲奇
- 东北酱土豆
- 鲜美番茄鱼
- 西红柿鸡蛋炒面
- 番茄牛腩面
- 香酥椒盐河虾
- 红烧肉（高压锅版）
- 胡萝卜玉米排骨汤
- 清汤寡水面
- 水果戚风蛋糕
- 鲜榨西瓜汁
- 剁椒肉末蒸茄子
- voter registration
- voter registration status
- voters assemble
- voters ballot 2020
- voter suppression
- voter turnout
- voter turnout 2020
- votes ever cast
- voting booth
- voting rights
- voting shares
- votive candle
- votive candles
- votive define
- votive holders
- 病臂书怀招周石林对酌（明·邓云霄）
- 病臂痛踰月不能御刀笔（宋·宋庠）
- 病臂（明·郭之奇）
- 病苏赠薛医（明·区怀瑞）
- 病著（宋·陆游）
- 病虎行（宋·刘大方）
- 病虎行（宋·岳珂）
- 病蝉（唐·贾岛）
- 病蝶（近现代·曾彦）
- 病衰（元末明初·丁鹤年）
- 病讯四章（明·王彦泓）
- 病讯（清·孙原湘）
- 病讯（清·孙原湘）
- 病讯（清·孙原湘）
- 病赤目从薛山甫借荷叶巾（宋·许及之）
- 关东女侠秘史(上下)
- 马骀画宝(花卉草虫篇)
- 扶持企业创新的地方政府行为研究/宁波学术文库
- 水下机器人自主操作导论(精)/高新科技译丛
- 拉封丹寓言(精)/大师插图经典
- 打法(商业变局中的方法论)(精)
- 数理哲学导论/汉译世界学术名著丛书
- 全能教育/好父母全书
- 写给孩子的世界文学名著(动物农场)/小牛顿人文馆
- 茶花女(精)
- 四季小巴掌童话(夏日的小池塘全彩美绘版)
- 巴黎圣母院
- 时间的河流--现代作家的创作与生命气象
- 20世纪朱子学研究精华集成--从学术思想史的视角
- 热带雨林历险记(9幽灵猴)/我的第一本科学漫画书