食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮肠炒苦瓜的做法步骤
-
1材料：苦瓜、脆皮肠 -
2将苦瓜清洗一下。 -
3放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 -
4将脆皮肠放在案板上切成片，待用。 -
5随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。 -
6烧锅倒油烧热，下入切好的脆皮肠翻炒翻炒。 -
7接着，合入焯好的苦瓜翻炒一下。 -
8然后，加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
- 撞击视觉滴【黑旋风蛋糕卷】
- 蒜蓉蒸茄子
- 四红汤 补血养颜
- 蜂蜜海堂果
- 简单美味清蒸鲈鱼的做法
- 胡萝卜地瓜蛋花粥
- 香菇烧豆腐
- 五香花生粒
- 小米面煎饼
- 蒜蓉辣酱
- 鲍鱼香菇鸡汤
- 带鱼梅菜
- 芦笋烩鸡片
- 香辣烧豆腐
- 山药老鸭汤
- 辣味酸菜鱼
- 沙威玛(风靡全球的阿拉伯小吃shawarma)
- 鱼香鹌鹑蛋
- 猪肉蘑菇汤
- 西红柿鸡蛋面
- 培根卷
- 凉拌鸡丝
- 宝宝版南瓜鸡蛋糕 宝宝辅食，清甜细腻
- 中翅烧素鸡
- 芝麻卷肉包
- cruised in style
- cruise line
- cruise liner
- cruise missile
- cruiser deck
- cruise reviews
- cruiser rv
- cruise ship
- cruise ships
- cruises jan 2009
- cruises nov 2020
- cruises to nowhere
- cruising range
- cruising the cut
- cruising with don
- 雨中望二梁（明·林枝桥）
- 雨中望拜长陵（明·黎民表）
- 雨中望条山（元末明初·王翰）
- 雨中望海上怀郁林观中道侣（唐·钱起）
- 雨中望湘山有怀旧游（清·毛国翰）
- 雨中望灵山呈明远（宋·韩元吉）
- 雨中望焦山（明·王弘诲）
- 雨中望燕有感 （清·卢钰）
- 雨中望皖公山不见因寄提举马大丞（宋·彭汝砺）
- 雨中望翊云不至（清末近现代初·赵熙）
- 雨中望蓬莱山（宋·张君房）
- 雨中望西湖（清·王泰偕）
- 雨中望金山（清·高玥）
- 雨中朝妙峰山碧霞元君庙途中口号（近现代·吴世昌）
- 雨中杂兴（宋·韩淲）
- 语文阅读集训 2年级
- 工艺匠心 传承创新 上海工艺美术职业学院口述校史(1960-2020)
- 卧底狗侦探社(全4册)
- 新撰楹联集《曹全碑》字
- 汉鲜于璜碑(1-2)
- 兔子吹吹耳边风+你是不是关注我+小神仙(上下)(全4册)
- 传染病医院感染预防防控制手册
- 组合静物结构素描范本
- 新威胁 政府债务经济学通解
- 当代世界政治经济与国际关系
- 计算机应用基础(微课版)
- 小学教材全练 5年级语文(下)
- 飘
- 夏目友人帐(1-15)
- 电子技术实验与课程设计(富媒体)