食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮肠炒苦瓜的做法步骤
-
1材料：苦瓜、脆皮肠 -
2将苦瓜清洗一下。 -
3放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 -
4将脆皮肠放在案板上切成片，待用。 -
5随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。 -
6烧锅倒油烧热，下入切好的脆皮肠翻炒翻炒。 -
7接着，合入焯好的苦瓜翻炒一下。 -
8然后，加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
- 蔬三鲜爆炒鸭胸
- 香辣口水鸡
- 爆炒牛肉土豆片
- 挂霜花生
- 香辣牛肚砂锅
- 红烧鸭腿
- 红糖可可戚风
- 花样饺子
- 戚风蛋糕
- 鸡肉焖土豆
- 尖椒土豆丝
- 椒盐皮皮虾（虾爬子）
- 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片
- 清爽银耳＿凉拌银耳
- 蛋白椰蓉球
- 【冰糖猪蹄】
- 红糖红枣戚风
- 秋葵炒鸡丁
- 脆嫩爽口爆炒腰花
- 红豆莲子核桃羹
- 清爽凉菜拌牛肉
- 水煮美蛙私房秘籍大公开
- 私房红烧肘
- 粗盐烤虾
- 培根炒秋葵
- panel beater
- panel data
- panel discussion
- paneled arc hooded
- paneled dress
- paneling for walls
- paneling nailer
- panel lock
- panel saw
- panel syndicate
- pane of glass
- panes angelico
- panes angelico by josh groban
- panes de muertos
- panes restaurant
- 忆在临安舜举观察数过从旅中自庚午迄丙申岁（明·胡应麟）
- 忆在京洛遇鸣皋游契甚洽一别五载鸣皋既赴召（明·胡应麟）
- 忆在匡庐日（唐·齐己）
- 忆在姑苏与顾天钖郎中语次亦有亡弟之感惨然（明·程敏政）
- 忆在晋阳（宋·郑獬）
- 忆在（宋·林希逸）
- 忆坟二首（当代·卢青山）
- 忆坤（明·黄公辅）
- 忆城东寄饯行十友（明·吴与弼）
- 忆城东来禽（宋·洪适）
- 忆壬申春，偕肇儿登八达岭长城（近现代·夏纬森）
- 忆复翁（宋末元初·方一夔）
- 忆夏口（唐·罗隐）
- 忆夏墟山园（宋·张镃）
- 忆外书寄滇南（清·孔璐华）
- 中国石化上游十二五科技进展
- 战略论(间接路线)/历史文化经典译丛
- 药妆品(第3版)(精)/国际经典美容皮肤科学技术丛书
- 首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编
- 全球安全被忽视的领域--有效应对传染病危机工作框架
- 中华人民共和国农民专业合作社法解读/法律法规释义系列
- 打官司就是打证据(道路交通纠纷证据指引)
- 中国人口流动家庭化研究
- 毛泽东自传(中英文插图影印典藏版)
- 零基础学葫芦丝/零基础学音乐丛书
- 金融犯罪典型判例/金融犯罪辩护丛书
- 中国艺术市场与艺术荣誉制度
- 以绿色金融创新支持京津冀协同发展/中央财经大学绿色金融国际研究院学术文库
- 超越普惠金融
- 保险业犯罪风险防范与罪刑适用/金融犯罪辩护丛书