食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
毛豆炒花蟹的做法步骤
-
1材料：毛豆、花蟹（已清洗）、姜片 -
2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。 -
3将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。 -
4随后，将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。 -
5烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 -
6接着，下入收拾好的花蟹，加适量的料酒。 -
7加适量的清水。 -
8翻炒翻炒至熟。 -
9然后，合入焯好的毛豆翻炒一下。 -
10最后，加适量的生抽。 -
11加适量的盐。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 懒猫馒头
- 炼奶牛油果
- 香菇扒鸡
- 黑豆炖鸡爪
- 羊肉煲
- 蒜苔排骨
- 榨菜肉丝面
- 芝麻小麻花
- 牛奶戚风蛋糕
- 冬季养生健脑补肾核桃黑芝麻糊
- 滋补羊排
- 蜜蜂??之吻(Bienenstich)
- 杏仁字母饼干
- 肉炒平磨
- 家庭自制鸡架汤
- 黑木耳烧大排
- 雪梨菊花饮
- 家庭简易版肠粉
- 鲜肉咸蛋蒸
- 【乳酪面包】时下最火的面包
- 高蛋白低脂肪之手工鱼丸汤
- 牛奶椰蓉小餐包
- 干锅排骨虾的做法
- 家常菜——低油藕夹
- 鲜梨汁
- hunterian museum
- hunterian society
- hunting dog
- hunting dogs
- hunting for
- hunting for a job
- hunting ground
- hunting grounds
- hunting lodge
- hunting rifle
- huntington beach
- hunting trip
- hunt on
- hunts auction
- hunt seals
- 怀山中（元末明初·蓝智）
- 怀山兼简闵舜白汪霁渔二老（近现代·宗远崖）
- 怀山堂诗赠医士（明·张宁）
- 怀山居二绝（宋·郑刚中）
- 怀山居邀松阳子同作（唐·李德裕）
- 怀山庄子仁侄二首（宋·杨万里）
- 怀山燄监寺（明·释函是）
- 怀山田作二首（宋·朱熹）
- 怀山阴祁六（明末清初·屈大均）
- 怀山（明·王鏊）
- 怀岭南（明·释函可）
- 怀岳麓（清·张世浚）
- 怀峨眉家先生（宋·谢翱）
- 怀崔清献（明·张祐）
- 怀嵩亭（宋·华镇）
- 战略绩效管理(为中小银行赢得未来)
- 六年级英语/黄冈小状元寒假作业
- 长期价值主义(数智时代的赢家思维)
- 钩编圆滚滚的毛线包袋
- 探秘北京冬奥会(雪动延庆)
- 计算机辅助图形设计(Photoshop实例制作)/艺术设计MFA实践丛书
- 钩编温暖的植物小装饰
- 数据结构算法及应用(第2版普通高等教育十二五重点规划教材)/计算机系列
- 给孩子的经典睡前绘本(共6册)(精)
- 七年级科学(下浙教版20周年升级版)/教与学课程同步讲练
- 2022年国家统一法律职业资格考试重点法条导读
- 中国共产党对外工作100年
- 高中数学/多功能题典
- 幼儿园食育实用指导
- 实用3D导航早期肺癌肺段切除图谱(精)