“小朋友特别喜欢吃。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒西兰花的做法步骤
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1西兰花洗好后。焯水。 -
2几分钟。西兰花变色就关火。
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3打出来洗冷水。
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4起锅放油下入姜蒜爆炒。
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5下入西兰花翻炒。
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6加盐加生抽继续翻炒。这会西兰花中会有很多水份出来。
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7一直翻炒汁开了就可以。
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8成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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