《大学生心理健康教育》王会玲,李菊顺,张春霞人民邮电出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读教育考试-大中专教材-大学教材-Fahrenheit英汉词典

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书名	大学生心理健康教育
分类	教育考试-大中专教材-大学教材
作者	王会玲,李菊顺,张春霞
出版社	人民邮电出版社
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简介	内容推荐全书共分9个项目，内容包括识别心理健康与不健康状态、识别不合理信念、培养正确的自我意识、培养健康人格、学会学习、学会管理情绪、培养爱的能力、磨炼意志、学会与人交往等。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题，是高等职业院校大学生心理健康教育课程的推荐教材，也是关注自身成长与心理健康的大学生的有益读本。本书可作为高等职业院校心理健康教育及相关课程的教材，也可供在校大学生阅读参考。目录项目一识别心理健康与不健康状态学会自助及助人任务一识别心理健康状态，学会自助及助人任务二识别心理不健康状态，学会自助及助人任务拓展心理活动训练心理测试课后任务项目二识别不合理的信念学会自我调适任务一识别不合理信念，树立合理信念意识任务二树立合理信念，学会自我调适任务拓展心理活动训练心理测试课后任务项目三培养正确的自我意识悦纳自我任务一培养正确的自我意识，客观认识自我任务二培养自我效能感，悦纳自我任务拓展心理活动训练心理测试课后任务 ……
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