本书收录宋诗六十七篇，按感情分为豪壮、悲愤、忧思、沉痛、沉思、奋发、愉悦、讽刺、怨苦、感伤、伤时、超逸、闲适、离情、怀远、欢爱、哀悼、风土、旅情、乡恋二十类。
每篇有“注释”、“作意”、“作法”、“鉴赏”和“补充说明”诸项，从作品的主题、创作背景、脉络、层次入手，对诗人的情感和创作手法进行分析；同时采录相关诗篇、诗本事、前人评论、诗人逸事等，来扩展赏析的视野。