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诗文 黑白木耳粥
释义
黑白木耳粥的做法
“银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。”

食材明细

主料
  • 大米 150克
辅料
  • 木耳 10朵
  • 银耳 5克
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

黑白木耳粥的做法步骤

  • 黑白木耳粥的做法步骤:1
    1
    银耳木耳提前泡发好。
  • 黑白木耳粥的做法步骤:2
    2
    泡发好洗干净摘成小朵。
  • 黑白木耳粥的做法步骤:3
    3
    大米淘洗干净放入电饭煲。
  • 黑白木耳粥的做法步骤:4
    4
    加入适量清水。
  • 黑白木耳粥的做法步骤:5
    5
    加入木耳银耳。
  • 黑白木耳粥的做法步骤:6
    6
    按照常规煮粥模式将粥做好即可。

小窍门

选择圆粒的大米,这样做出来的来会更粘糯。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 9:23:11