本书从遵守规则、快乐学习、自理自立、身心健康、享受生活、亲近文化、勇于探索、亲子沟通、自我提升九个方面全方位为家长提供了90条教育建议，为家长培养孩子形成健全人格、促进孩子身心全面发展提供了具体的指导策略。本书每条建议后均配有阅读小贴士，旨在帮助家长更好地理解、落实每条教育建议。