作品内容以整理宣传西族传统文化中生态故事为主，包括纳西族童谣、谚语等相关内容，作品以面向中、小学生及一般读者。该书是汉语出版，对纳西族的历史精华进行收集及宣传，对纳西族文化的传承有较大意义。

序言
创造日月
阿洛补子
山有多高水有多高
巴坞村的传说
白水河与黑水河
东巴经的来历
朝山转海节的由来
诚信走天下
兔子的智慧
格姆女神
孤独的月亮之子
稻谷的来历
哈玛达咪的传说
花蛇大闹泸沽湖
黄鳝钻泥
火把节的传说
火葬习俗逸闻
……