本书共有九章内容, 第一章是台球运动概述, 着重阐述了台球运动的起源与演进、场地及器材、组织与赛事及竞赛规则。第二章是台球运动在中国的发展现状体育对策研究, 分析了我国台球运动发展的现状、影响因素及发展策略。第三章是台球运动技战术学练指导。第四章至第九章分别对街头篮球、五人制足球、乒乓球、羽毛球、网球及其他休闲球类运动 (高尔夫球、保龄球、棒球、毽球) 的基本理论、在我国的开展现状与对策以及实践技能学练等进行了详细研究。