长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。女人要想让梦想照进现实，就要认清自己，更要修炼自身，内外兼修，修炼自己独一无二的资本。

用平常心走过岁月的痕迹，用学识滋养自己的灵魂，用纤纤玉手编织锦绣人生，用柔软肩膀承载生活的风雨，用聪明头脑开拓女人的半边天！

不浮华不媚俗，不攀附不畏惧，女人，运用好你手中的资本，套牢一生的幸福！

《女人的资本》由金霞著。

女人幸福靠什么？

靠父母？靠老公？

靠美貌？靠运气？

……

统统都不是！女人的幸福与别人无关，女人好命靠自己。女人的尊严感、安全感、幸福感，要靠女人自己来赢得。而要想赢得自己梦想中的一切，女人就要由内而外修炼自己，从头到脚打造自己的独特资本。

由金霞著的《女人的资本》是一张温暖的女人人生地图，指引女人从容地游走于生活的各个领域，并建立平衡和谐的幸福法则。在这些温暖隽永文字的引导下，挖掘你潜在的天赋资本，并大力去开拓和利用，让你每一个生命层面资本——容貌、智慧、情商、家庭、事业、健康、财富更加丰富与完整，令你美丽一生、幸福一生。

第一章 你当温柔，且有力量：女人的情商资本

 好心态，幸福像花儿一样

 善解人意，美好女人善良心

 心地单纯，做个幸福“笨女人”

 女当温柔，且有力量

 自信正能量，女人内心要强大

 母仪天下，柔弱胜刚强

 老去的是岁月，年轻的是心态

 好性格成就好女人

 情商决定女人一生的幸福

 女人资本课：培养情商，叩开幸福

第二章 风情万种绽放女人味：女人的魅力资本

 外养内养养出美丽俏佳人

 天下“魅”女人味

 一年四季，每个季节美不同

 气质是女人美的

 微微一笑很倾城

 风度之美，摇曳生姿

 情趣让女人如花般绽放

 女人40一枝花

 成熟女人是一坛美酒，历久弥香

 时尚女人，魅力新潮流

 女人资本课：提升魅力的8度修炼

第三章 内心有风景，灵魂有香气：女人的才智资本

 智慧是女人穿不破的衣裳

 学识，女人智慧的基石

 知识，女人美丽的源泉

 聪慧演绎女人不老的美丽

 书中自有颜如玉，腹有诗书气自华

 才艺女人的别样妩媚

 梦想，让女人的生命起舞

 思想丰满，女人的傲人资本

 智慧女人是男人的至宝

 女人资本课：智慧女人的6大法宝

第四章 会说话的女人强大：女人的口才资本

 女人有口才，才有好未来

 成功女人，能说会道

 会说话的女人一开口就赢了

 女人有内涵，吐口如莲花

 好声音是女人佳的名片

 赞美他人，愉悦自己

 温言软语打动男人心

 幽默，让女人的语言锦上添花

 聪明女人眼睛会说话

 不可不会说办公室“名言”

 女人资本课：6招练就女人好嗓音

第五章 温婉练达，人见人爱：女人的交际资本

 女人社交“芭蕾舞”法则

 温婉文雅女，礼倾天下人

 女人要学会与陌生人打交道

 长袖善舞玩转交际圈

 与上司相处，展露女性手段

 简化Office人际关系

 职场友谊：白领丽人的成功支点

 欲进故退，游刃有余

 闺蜜要有，蓝颜亦不可缺

 女人资本课：社交有方，交心为上

第六章 干得漂亮才能活得漂亮：女人的职场资本

 数数你的职场“女人罪”

 闯职场，先看清自己的含金量

 职场PK，女人别输在弱点上

 心中有“知气”，职场不怯场

 职场丽人，晋升有道

 育后女性速入职场有绝招

 职场“白骨精”，向心理危机宣战

 离职也要离得漂亮

 职业女性，痛并快乐着

 女人资本课：走出职场倦鸟的怪圈

第七章 女人有家才是嫁：女人的情场资本

 修炼自己，完美恋爱

 恋爱女孩的20条军规

 包容是恋爱的必修课

 婚姻不是爱情的坟墓

 女人一撒娇，男人就没招

 保鲜四招，让爱情鲜活如初

 调情，为婚姻烹制可口的甜点

 体谅多多，幸福多多

 当好贤内助，为男人分忧解难

 七年之痒，挠痒有术

 女人资本课：家庭和睦六秘诀

第八章 金钱独立，女人才独立：女人的金钱资本

 从上到下，你的身价有多少

 谁能给你安全感？经济独立

 告别经济依赖，女人要活得有尊严

 现在，发现女人的理财优势

 出得了厅堂，入得了厨房

 女人有钱，从点滴开始

 女人理财要根据年龄量身定做

 书中自有黄金屋，无事翻翻经济书

 看透金钱本质，不做“拜金女”

 女人资本课：聪明女人理财全攻略

第九章 宠爱自己，呵护幸福：女人的身体资本

 女人爱自己，老公才宠你

 女人，你的健康是多少分

 职场升职，健康也要升值

 女人贫血食来补

 清除毒素，还女人一身美丽

 抗衰老，女人越吃越年轻

 女人是水做的，你补水了吗

 为了健康，开怀大笑吧

 运动运动，轻松做个不老女神

 女人资本课：健康女人每天十件事

后记 女人好命靠自己

好性格成就好女人

俗话说：性格决定命运，性格对一个人的生活和人生的影响是非常显著的。有什么样的性格就有什么样的人生。女人要想赢得如意美满的生活，就要抛弃自己性格中的不良因子，培养出豁达成熟的性格。

1．培养“铜钱”性格

有一种女性的性格犹如铜钱，外圆内方，在温柔如水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她们已没有了狂热女权主义者的幼稚，从不摆出一副百毒不侵、盛气凌人的女强人的面孔，也从不以为这样就是坚强。她们知道：刻意追求的强悍，与自己真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。

恰巧相反，她们懂得用温柔的行为出击，争取合理的待遇与合适的位置。而且，聪明的她们从不像工作狂那样抛弃男人与爱情，她们懂得用理智的心理去体会爱情的美妙滋味，但从不依赖爱情，却充分享受爱情带来的甜美；她们从不控制情感，却知道如何把它向美好的目的地引导。男人近她们，却从不敢轻侮她们。

2．时时“心平”

我们经常在安慰别人的时候总是说要懂得“心平气和”，可是，往往在自己发怒的时候却经常忘记这一点。“心平气和”包括“心平”和“气和”两个方面，这两个方面进行比较之后我们会发现，“心平”很多时候比“气和”要重要得多，为什么？有一句名言是这样的，“这个世界有太多的欲望，所以也就有了太多的欲望满足不了的痛苦。”

世界就是这样，存在着太多的欲望。而生活在其中的人，无时无刻不受到这些欲望的诱惑，在拼命追求这些欲望。可是我们知道，一个人的能力毕竟是有限的，用有限的能力去追求无限的欲望，这显然是一种不可能的事情。在这种不可能的前提下，很多人势必要失败。当失败的阴影遮盖你的双眼的时候，心情势必会变得灰暗，势必会因此而发怒。这就是发怒的整个过程，纵观这个过程，我们发现，罪魁祸首其实就是所谓的欲望，而它的主人就是我们自己。

因此，女人要做到“心平”，首先要管好自己的欲望，不要让它到处乱跑，否则，受伤害的人就是你自己。

3．事事“气和”

除了“心平”，还要懂得“气和”。所谓“气和”就是你在和对方交往的时候一定要和声细语，即便此时你的心情糟糕到了极点，你也要保持冷静。因为你心情不好并不是因为他人引起的，我们不能主观地把自己的情绪转嫁到别人身上。这样对别人是不公平的，对你自己来说也是一种罪过。特别是对于一个追求优雅的女性来说，要懂得掩饰自己的感情，才能做到“风不惊，浪不摇”。

4．不断追求进步

身处日新月异的科技时代，犹如逆水行舟，不进则退。成功女性深深明白这一点，所以，她们不断利用空余时间充实自己，提升自己的知识和技能。她们相信自己具有天生的优势，并努力加以后天的创造。她们比男人更加努力进取，不是对自己没信心，而是比男人更有雄心。

5．不回避生活的缺憾

有人说：“我是蜘蛛，命运就是我的网。”其实，我们的生活就是一种蜘蛛的生活，自己把自己捆在某个地方，特别是当我们遇到某个生活缺憾的时候，我们总是拔不出埋在其中的腿，即便腿埋得并不很深。

原因很简单，就是我们不懂得接受生活的缺憾。很多人都把生活的缺憾当成一种瘟疫，能躲则躲，能避则避。可实际上这种缺憾是上帝给予我们的一个礼物，只是因为这种礼物的外包装并不漂亮，所以，我们一直在遗弃它。缺憾就像一个坚果，外表坚硬，可里面却是营养丰富。我们缺少的就是一副咬开坚果外壳的好牙口。

6．给自己一个恰当的评价

经常给自己一个评价是非常必要的，特别是在你成功地控制了自己的情绪之后，给自己一个比较高的评价，这不仅仅是对自己的一种肯定，更是一种鼓励。

另外一点就是对自己或者对别人有一个切合实际的评价，在这种评价下再进行某件事情的评价，不以过分的要求而使自己为难，也不以不切实际的标准令他人勉强。只有做到这样，才能避免许多烦恼。世上本无事，庸人自扰之。

7．保持生机活力

成功女性，会把全部精力用来打理事业。她们踏实、勤奋、敬业，即使只是一份普通的工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。做一个有干劲的女人，不是叫你在职场上和男人拼个你死我活，争个高低上下，而是问问你自己：从首份工作开始，你有没有为自己设定一个奋斗目标？自己要的究竟是什么？

P16－17

女人如花，天生娇艳。从枝叶繁茂到含苞待放，从恣意怒放到硕果累累。或是带刺的玫瑰，或是沉静的百合，或是高傲的郁金香，或是温暖的康乃馨。每一种都有每一种的摇曳，每一朵都有每一朵的妩媚，每一个阶段都有每一个阶段的独特美丽。

孩童时候的女人称之为女孩，无忧无虑、真诚坦率。这个年龄段的女孩就像一滴露珠，纯洁透明得让人一眼望得到心底，唯恐一阵风都给吹碎了。她们眼神中透着灵性、透着清澈，这种美丽就像清晨中一朵含苞待放的花蕊，柔嫩得使人心疼。

成年以后的女人就像一杯红酒，把自己最迷人、最妩媚的形象展示给世界，用五彩缤纷勾画出美轮美奐的画面，这个年龄的女人美在年轻、美在外表、美在醇香，让人忍不住“酒不醉人人自醉”。

做了母亲的女人称之为主妇，她们是维系一个家庭最重要的组成，这个年龄段的女人就像一杯咖啡，有些苦涩，有些不易，有些艰辛，这一切，都被女人默默地独自一人承受，把困难留给自己，呈现给他人的却永远是坚强与温暖。

年老的女人，丰富的人生阅历，充实的内心涵养，是她们沉甸甸的收获。“夕阳无限好”写的就是年老的女人，只有她们才能体现夕阳的绝美，留在儿门的记忆中经久不褪。

一路鲜花，一路幸福。这就是一个女人最为完美的一生。然而女人的生命只有一次，没有机会重新再来。在这个过程中你要一边成长一边摸索，你可能会遇上这样那样的困难，在障碍和迷茫面前，你只有依靠自己厚实的资本、出色的能力才能走出生活的沼泽，迎来阳光明媚的明天。

《女人的资本》是一份为所有内心迷茫困惑的现代女性量身打造的幸福指南和成长地图，指引女人从容地游走子生活的各个领域，并建立平衡和谐的幸福法则。它旨在启发女人：只要努力挖掘自己潜在的天赋资本，并大力去开拓和利用，让自己每一个生命层面资本一一容貌、智慧、感情、家庭、事业更加丰厚与完整，每个女人都能美丽一生、幸福一生。

要成为一个资本雄厚的女人并不难，只要女人肯用心。世间本没有多少东西是天生的，也没有什么东西是永远学不会的。只有不断地学习和积极改善的女人，才能挖掘和掌握最多的资本。

希望这些温馨隽永而又激荡女性灵魂的文字，以最理想而实用的方式，激发女人自己前所未有的创造力和激情，让每一个女人全然地接纳自己、珍惜自己、欣赏自己、完美自己。挖掘潜能，创造成就，幸福人生。

请记住，女人的幸福，从来都只跟自己有关。

天下女人，终其一生都在追求爱情和幸福，然而对于如何才能拥有真正的爱情和幸福，很多女人内心却很茫然，找不到正确的答案。有的女人一生徘徊在爱情和幸福的大门外，自怨自艾，怨天尤人，活得像个怨妇。

近些年，中央电视台一套有个节目叫《开讲啦》，有位美眉问导演李少红：是干得好还是嫁得好，两者必须只选一的话，你怎么办？其实这个问题在很多女性心中已经问过很多遍了。答案显而易见：干得好！干得好是前提，嫁得好是机缘，女人只有干得好才能嫁得好。

每个女人都应知道：靠什么才能获得真实持久的幸福感和安全感？靠容貌？靠背景？靠男人？……容貌会随着岁月的流逝而凋谢；背景只能给你提供暂时的支撑，不能一张长期使用的免费饭票；靠男人更是大错特错了，靠男人的女人永远没有自己的体面尊严，没有自己独立的人格，没有自己自由的生活，而现实生活中一个个鲜活惨痛的例子也给了女人以的严厉的警醒和深刻的教训。

女人好命靠自己！在这个男人称雄的世界，女人要想赢得自己梦想中的生活，就要抛弃“找个男人安全过一生”依赖的心理，自尊自信，自立自强，靠自己的资本去打拼出属于自己的一片人生天空。女人只有努力打造自己的资本，由内而外修炼自己，才能出得了厨房，人得了厅堂，情场不输入，职场不输阵，在人生的大舞台上进退自如、长袖善舞，绽放出最美的姿态。

愚昧的女人等待幸福，智慧的女人创造幸福。智慧的女人懂得“为悦己者容，也为悦己而容”，她们能尊重别人，也会宠爱自己；她们从不回避人生，也从不放弃自己；她们不念过去，不畏将来，只一心一意地活在现在，做最好的自己。因为她们懂得：女人的命运无关乎外界，只关乎自身，只有自己才能给自己真实、稳当、可靠、持久的幸福感和安全感！

你还在为未来的人生迷茫和担忧吗？你还在羡慕别的女人好命又幸福吗？别再犯迷糊了，别再抱怨了，你想的幸福感和安全感要靠自己给。

打造属于自己的独一无二的资本，每个女人都能活出自己的美丽。赢得一生的好命！