玛格丽特·罗宾丝婷著的这本《从三分钟热度到一万个小时(你的兴趣管理书)》介绍了，如果你兴趣广泛，好奇心强烈，热情满满，不容易待在一个领域里，怎么也难以决定该走上哪一条道路。绝大多数的生涯顾问都会建议你：找出你最重要的长处和优势，努力发挥它们，在同一个轨道上累积成绩与实力，一步一步往往上爬。只有这本书鼓励你：接受你喜爱朝向多面发展的特质，循着热情找工作过生活，同时进行多种兴趣，随时可以改变爱好，用热情来帮你取得金钱与快乐。

玛格丽特·罗宾丝婷著的这本《从三分钟热度到一万个小时(你的兴趣管理书)》结合生涯规划、心理咨询与时间管理的概念与技巧，让你学到：重新认识自己的性格特质，爱上多才多艺的自己，选择爱好可以像是在吃四色冰激凌，同时进行几种你目前喜欢的“热情焦点”，用崭新的眼光寻找下一份工作，或者重新看待现在这份给你薪水的工作，不必转换职业轨道，也能满足好几种爱好，用你热爱的事物来赚取金钱，把时间管理得既有秩序又有弹性，不必辞职进修，也能获得新领域的知识。

PART ONE 兴趣多元

第1章 多面向发展的文艺复兴？

 从专注一种热情到兴趣广泛多元

 多面向发展人才的三种特质

 有关多面向发展人才的五个误解

 文艺复兴人——从丑小鸭到天鹅的华丽转身

第2章 文艺复兴人最常出现的四个疑？

 疑虑一：现在再重新开始已然太迟

 疑虑二：我不要“样样通，样样松”，而只是想成为某方面的专家

 疑虑三：不专注于一件事便无法谋生

 疑虑四：其实我并不想朝多面发展

PART TWO 发现你的多样热情

第3章 找出当下你最在乎的价？

 三项练习帮你找出最在乎的价值

 正视你最在乎的价值，尽管它“令人难为情”

 挪出时间给你重视的事物

第4章 冰激凌带来的全新选？

 四色冰激凌给予的人生启示

 焦点组合策略帮你落实兴趣组合，让改变发生

 八个方向让你确定自己的兴趣焦点组合

 确定你的第一份兴趣焦点组合

PART THREE 热情&现实

第5章 “真工作”能满足你的多样热？

 找一份贴近兴趣焦点的“真工作”

 如何选择一份“真工作”

 判定“真工作”的五项标准

 别让工作变成你的“黄金手铐”

 你的身份认同应放在兴趣焦点上

 拉近兴趣与收入的距离

第6章 多样兴趣会更加夯实你的经济基？

 转换事业不必非得从基层开始

 七个诀窍让你更好地在未来雇主面前展现自己

 两类“工作伞”让你兼顾工作与兴趣

 二合一：兼具富兰克林的兴趣多元和莫扎特的专一

 做一名自由工作者

 五条建议让你不必推销自己也能成功

 你要做的就是充分发挥自己的天赋

 实现梦想你还需一个能力与你互补的伙伴

第7章 别因“不了解”而停下追寻的脚？

 流程图让你明确达到目标的每个步骤

 从志愿服务中获得有用的经验和训练

 找一位前辈当导师会让你事半功倍

 人生教练是你最公正的生涯顾问

第8章 给社会新鲜人的几点建？

 适合你的大学才是好大学

 多多尝试，选择最能激发你热情的专业

 给出理由、表露自信，让师长认可你的专业选择

 是否读研应取决于你对自己的人生规划

 在多变的企业文化中保有自己的兴趣焦点并非不可能

 让兴趣焦点来弥补你学历不高的求职短板

 在现有工作中去发现你感兴趣的内容

 你得找到适合你的最佳工作方式

 照顾家庭其实是一份无薪事业

 给自己放一年假想清未来要怎么走

 从无数可能中先选定一种去执行

PART FOUR 理想的生活

第9章 从确认到执行：稳步将兴趣焦点化为切实行？

 PRISM测验：让你更加确认最佳兴趣焦点组？

 内在意向帮你实践兴趣焦点

 意向标记行为让“意向”化为实践

 进展不顺时多关注已经取得的成果

第10章 高效的时间管理策略让你有效实践兴趣焦点

 用兴趣焦点笔记记录下想做的活动

 运用兴趣焦点时段来制作行事历

 “两者通吃法”让你更高效地利用时间

 五个诀窍让你免于被其他事物打扰

 偶尔享受下“想做什么就去做”的从容

第11章 实践兴趣焦点不可避免的四大障碍

 障碍一：经常面临单打独斗

 障碍二：太过追求完美

 障碍三：热情不再，无聊感全面来袭

 障碍四：伴侣是专一的“莫扎特”

第12章 阻碍实践兴趣焦点的十三个深层束缚

 内在的自我保护机制让你抗拒新尝试

 家人的期望阻碍了你追随兴趣的脚步

 多样的金钱观限制了你多面向发展的热情

 对性别的刻板期待约束了你的价值观

 在兄弟姐妹里的排行会左右你的想法

 社群偏见妨碍了你向前迈进

 臆想而生的恐惧让你望而却步

 害怕失败让你不敢尝试新事物

 有关成功的负面经验让你不能善始善终

 缺乏积极动力让你无法对事物产生兴奋感

 生活变故阻碍了你展开人生蓝图

 尚未诊断的疾病让你误判自己的兴趣所在

 过往的心理创伤影响了你发挥多面发展的特质

结语：成为别人的榜样

多面向发展人才的三种特质

你也许比较接近中间位置，也可能像富兰克林那样站在最右端。但所有多面向发展人才都拥有三个共同特质，也许有人把这三项特质展现得比较明显，但多面向发展人才对于以下说明都会有种温暖的认同感和归属感。

◎特质一：喜欢多样事物，不愿只追求一样东西

这不表示这类人做事不专心！事实正好相反，当工作表现达到了巅峰，这类人就和神经外科医生一样全神贯注、注重细节。(对于一个碰巧担任神经外科医生的文艺复兴人来说，这可是一件好事。)只是这类人确实兴趣广泛，而且会用各种方式表达出他对其他事物的爱好。

许多多面向发展的人会同时从事好几种感兴趣的工作。我的客户卡罗琳以扮小丑为业，同时也是讲授犹太大屠杀和奥斯维辛集中营的历史老师。马克是大学生，主修经济与英文，副修钢琴演奏。此外，猜一猜爱伦是如何将她对于城市历史、商业活动、纺织业和女权议题这些爱好结合在一起的？她有一部分时间带领欧洲观光客参加亚特兰大市里鲜为人知的趣味活动，其他时间则从事进出口贸易，销售土耳其妇女合作社供货给她的手工地毯。

有一个方法可以让人做到同时从事几种感兴趣的工作，那就是把几种兴趣结合在一个头衔之下，我称这个为“工作”。以唐恩为例，在把餐厅事业经营成功之后，他决定开拓第二事业。他妻子建议他接受社工训练，因为她知道唐恩有心帮助那些有发展障碍的孩子。唐恩的朋友听说他梦想有一天能参加攀岩和泛舟活动，便建议他以户外活动爱好者为对象，经营荒野旅游的生意。在社工和荒野旅游两者之间，唐恩选择了其中一项而放弃了另一项吗？没有。现在的他，在缅因州北部经营着一处露营地，同时与掏钱的顾客和出身穷苦的小孩一起从事户外活动。

(本书后面会再次探讨“工作”这一主题。)

有些人以轮替的方式来从事多种感兴趣的工作。贝西喜爱园艺、编织和帮助人，于是她随着季节来轮换工作。冬天，她制作婴儿专用的编织物，并且在网络上出售。到了早春，她为老年人开设编织培训班，为手部患有关节炎的老人制作以魔术贴当扣带的编织物。从晚春到初秋，她的工作是负责教授牢狱囚犯户外园艺与造景。到了晚秋，她为老年人开设的编织培训班又要开始上课了。

还有些人一次只做一件事，一直做到他们心思转移到下一个兴趣，因此他们的每一种热情看起来都像精彩书本里面的一章。我访问过一个绝佳例子。鲍伯．罗迪当了七年空军飞行员之后，进入一家名列《财富》全球50强的企业担任营销经理，但十年后他对这份工作失去了兴趣。他在20世纪80年代投身于个人电脑产业，成为公司股东之一。后来他不断跳槽，目前在一家致力于全球商业规划的顾问公司当主管，同时潜心投入演讲及写作的新爱好。

多面向发展的人们，同时面对多样兴趣，不必担心究竟是该同时进行、轮流进行，还是依次进行；最重要的是应该尊重自己对多种事物的喜爱，不必强迫自己只能选择其一。你喜欢这种兴趣广泛的生活方式，而你也有权利享有这样的生活方式。

◎特质二：工作方式强调成长与发展，不按照计划死板行事

多面向发展人才偏好的工作方式并非按部就班，而是那种过程不可预测的方式。这类人不会像那些以学术研究为职业的人，一开始在学校里选择文科，接着主修英文，而后缩小为伊丽莎白时代文学，然后缩小到莎士比亚，再缩小到悲剧，到罗密欧与朱丽叶，然后继续缩小，钻研罗密欧与朱丽叶的对白，如此继续，直到他们确定博士论文主题为止。让其他人觉得心满意足的明确选择，却可能只会让这些人倍感束缚。

这种“不要拘束我”的感觉，可能无法被亲友理解，特别无法被那些爱提出“五年人生计划”的学校辅导室和职业生涯顾问理解。在这种五年计划中，你必须确实描述你希望自己五年后成为什么样的人，然后列出应采取哪些行动来达到目标，并且制订行动时间表。我得说，具备多面向发展特质的人，当然有能力制订长远计划并加以执行，但一般来说，他们讨厌受制于刻板的长远目标和行动规划。

多面向发展的人喜欢的是限制较少、能够成长进步的工作进程。这类人希望生活方式和计划可以容许他们改变方向、迎接新的可能性。他们喜欢往未知的方向延伸。我有个客户凯瑟琳，她开发了一桩协助个人与公司记录个人生命历程的生意。后来在2001年9月11日，恐怖袭击悲剧发生了。凯瑟琳和许多人一样，感到自己有责任协助受害者。所以，凯瑟琳现在的工作是什么呢？她追随内心使命感的召唤，领导了一个全国范围内的志愿者组织，为9·11事件的受害者记录他们的生命故事。P5-7