盛文林所著的《跆拳道--脚上的艺术(全民阅读体育知识读本)》从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展,从基础的步法到攻防的对练,从品势练习到技术要领,从身体素质训练到战术训练,从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。
本书内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大读者学习跆拳道运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展的要求。本书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。
| 书名 | 跆拳道--脚上的艺术(全民阅读体育知识读本) |
| 分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
| 作者 | 盛文林 |
| 出版社 | 台海出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 盛文林所著的《跆拳道--脚上的艺术(全民阅读体育知识读本)》从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展,从基础的步法到攻防的对练,从品势练习到技术要领,从身体素质训练到战术训练,从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。 本书内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大读者学习跆拳道运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展的要求。本书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。 目录 Part 1 项目起源 跆拳道雏形 新罗时代花郎道的跆拳道 百济王朝的武艺 高丽时代的手搏戏 李朝时代的发展 Part 2 历史发展 近代的“跆拳” 现代跆拳道的发展 Part 3 目前状况 跆拳道运动在国际上的发展 跆拳道运动在中国的传播与发展 Part 4 竞赛规则 跆拳道竞赛规则 Part 5 项目术语 Part 6 技术战术 技术动作及使用部位 准备姿势和步法 前踢和旋踢 后踢和下劈 后旋和侧踢 双飞踢(双旋踢)与鞭踢 前旋踢、转体旋踢(旋风踢)、推踢 拳进攻 防守技术 组合技术 身体素质训练 技术训练 七腿一拳 战术训练 战术种类应用 技术应用技巧 Part 7 竞赛裁判 裁判员 竞赛种类和程序 临场裁判员执裁方法 竞赛表格及器材 Part 8 赛事组织 国际跆拳道联盟(ITF) 世界跆拳道联合会(WTF) 跆拳道竞赛的组织安排 Part 9 礼仪规范 跆拳道精神 跆拳道的礼节 观赛礼仪 Part 10 明星花絮 跆拳道创始人崔泓熙将军 马克洛佩兹及其家族 永远的战神——哈迪 八连冠霸主——陈中 跆拳道“辣妹”——罗微 玉面娇娃——吴静钰 Part 11 历史档案 |
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