01 好心态，胜过好身体
许多人认为身体不好是一个不能克服的巨大障碍，但下面的故事一定会让你明白一些道理。
在美国威斯康辛州的福特·亚特金逊附近一个小农场里，生活着琼斯一家。虽然琼斯凭借健康的身体每天起早贪黑地工作，但仍然不能使农场生产出比他的家庭所需要的更多的产品，这样的生活年复一年地过着，直到琼斯患了老年全身麻痹症，卧床不起，几乎失去了生活能力。
凡是认识他的人都确信，他将永远成为一个失去自由和希望的病人，他不可能再为这个家贡献什么了。然而，琼斯却不这么想，他的身体是麻痹了，但是他的心态并未受到影响。他能思考，他确实在思考、在计划，他要用另一种方式供养他的家庭，他不想成为家庭的负担。
他把他的计划讲给大家听，他说：“我很遗憾，再也不能用我的身体劳动了，所以我决定用我的头脑从事劳动。如果你们愿意的话，你们每个人都可以代替我的手、脚和身体。我的计划是把我们农场的每一亩地都种上玉米；再用所收的玉米喂猪；当我们的猪还幼小肉嫩时，就把它们宰掉，做成香肠，然后把香肠包装起来，取一个我们自己的名字，送到零售店出售。”他低声轻笑，接着说道，“也许这种香肠会在全国像热糕点一样出售。”
琼斯说出了一句最成功的预言，这种香肠确实像热糕点一样出售了！几年后，“琼斯乳猪香肠”竟成了家庭生活的日常用语，成了最能引起人们胃口的一种食品。他躺在床上看到自己成了百万富翁，他很愉快，因为他是一个有用的人。
琼斯以自己的经历撰文，给那些因为生理残障而绝望的病人，其中有这样一句话：如果人生交给我们一个问题，它也会同时交给我们处理这个问题的能力，而绝不会使我们陷人窘境。每当我们受到阻碍不能正常地发挥我们的能力时，我们的能力就会随之变化。即使你的身体处于一种极不好的状态中，只要你的心态是好的，你仍然可以过着对社会有用的幸福生活。
因此，身体的残疾不是最可怕的，最可怕和危险的是一个人的心态失衡。以前有句俗语：身体是革命的本钱，现在应该说：心态是“革命”的本钱。一个各方面都健康的人，如果他不能以“健康”的心态去面对生活，坏心态很容易将他打垮，就像下面故事中的保罗。
保罗有一个温暖的家、温柔的妻子和高薪的工作，然而他的情绪却非常消沉。他总是感到呼吸急促、心跳加快、喉咙也像长了什么东西一样有种梗塞感。医生劝他在家休息，暂时不要工作。他反而认定自己身体的某个部位有病，快要死了，甚至为自己选购了一块墓地，并为他的葬礼做好了准备。一段时间之后，并没有更坏的事情发生，但是由于恐惧，他仍然心神不宁，体重骤减，甚至感到所有的病症更加明显。这时他的医生命令他到海边去度假。（P2-P4）
前言
人的一生犹如四季轮番交替，在顺境、逆境、高峰、低谷之间转换。身处顺境，固然悠然自得，站在高峰处，令人气爽神清；但人生处处是风浪，逆境和低谷常常会陪伴左右，甚至使人绝望。
无腿励志大师约翰·库缇斯说：“没有什么能击败你，100次摔倒，可以101次站起来；1000次摔倒，可以1001次站起来。摔倒多少次没有关系，关键是你站起来的次数，一定要比摔倒的次数多一次！”所以，当我们的人生中遇到磨难时，千万不要畏惧退缩，要在绝望中寻找希望，要坚信，逆风的方向，更适合飞翔，奇迹永远等在下一个路口。
在逆境中，人往往是成长最快的，历史上有伟大成就的人，都曾经历过超乎常人想象的磨难，但在每一次绝望中，他们都能发掘出自身不可预知的潜能，以非凡的毅力冲破精神和思想的枷锁，创造出一个又一个崭新的人生巅峰。
由于人生处在低谷时，不得不承受来自各方面的压力，生活、精神甚至人格尊严巨大压力，这正是锻炼意志的好时机，意志的锻炼需要艰苦的环境。只有经历了实实在在的痛，以后的人生道路才会谨言慎行，正确把握自己。置身于人生的低谷，可以让人学会品味人生，审视人生。
《哈姆雷特》是莎士比亚非常有名的文学著作，剧中主人翁哈姆雷特性格非常忧郁，他原本有一位受人尊敬的父亲，还有非常温柔美丽的母亲，但是完美的一切都被贪婪且残暴的叔父破坏了。面对突如其来的厄运，哈姆雷特几乎不能接受，但同时伟大的思想与人文主义的情怀又时时撞击他的内心，这一切使得他成为“思想上的巨人，行动上的矮子”。哈姆雷特一度想要逃离自己的国家．以此躲避现实。但当哈姆雷特就要跟雷欧提斯进行最关键的最后决斗时，他终于变得勇敢，不再逃避现实，学会坦然接受命运带来的一切。
不管什么样的困境，都会好起来的，同样，再痛苦的生活也都会成为过去，人生不会一直都是阴天，总会有放晴的时候。
逆境也同样，总会有转机。每个人都有自己的理想与目标，为了实现目标，我们经常会在努力奔跑的时候摔倒，摔得鼻青脸肿甚至骨折。这些挫折虽然令人痛苦，却能增加人生的“财富”。没有挫折的磨炼，成功看起来就会显得非常单薄。挫折最终的结果就是成功，那么，你是选择正视它、克服它，还是选择无谓地沉沦下去呢？要知道，不同的态度，就会造就不同的人生。
经历过困境与磨难的人生才是完美的。一位名人曾说过：“苦难是一生的镇舱之物，没有那些苦难，人生这条船很容易在人生的远航中沉没。”所以，幸福会化装成困难，藏在我们身边。
学会在绝望中寻找希望，用良好的心态对待它，从头再来。即使是万丈深渊，也有看到曙光的时候，其实超越它并不很难，当你坚定信念，逆境就会不知不觉地远离，世界恢复了风和日丽的宁静。
本书向人们阐释了一个道理：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。刀不磨不锋利，人不磨不成器。只有挫折才能更好地锤炼一个人的意志，迫使其作出积极改变，突破自我，并在内心深处蜕变与升华，从而变得更加强大。
走过低谷，才知道逆境原来是祝福。
李志敏主编的《在绝望中寻找希望》告诉人们：人的生活是可以由自身主观努力去把握和调控的，人生的方向是由“态度”来决定的，在绝望中也不要忘记寻找希望。心态的不同必然导致人格和作为的不同，而且会有天壤之别。在逆境中寻找希望，不放弃希望是我们命运的灯塔，将指引我们人生的航程。
没有一种成功不是自我激励的结果。
面对困难和挫折时，内心就会自动生出一种积极向上的动力，它激励着你不断向前，战胜眼前困难，达成目标、实现梦想！你的内心会变得比以前更自信、更乐观、更强大！
每个人都渴望成功，每个人都可以成功。思想的启迪、智慧的光芒会点亮你的人生，充实你的心灵，成就你不平凡的一生。
拥有不绝望、不放弃的心态，能在绝望中寻找到希望，将自己的弱点转化为强势。一切的密码都来自于你的内心，你希望你是怎样的，你就会怎样。
请看由李志敏主编的《在绝望中寻找希望》。