拾月主编的《人生大学知识讲堂》系列丛书包含了“文化与人生”“哲学与人生”“智慧与人生”“美学与人生”“伦理与人生”“国学与人生”“心理与人生”“科学与人生”“人生箴言”“人生金律”10个方面，以独到的视角，将世界文化知识的精髓融入趣味故事中，以期为青少年的身心灌注时代成长的最强能量。

《科学与人生（品味文明人生）》为该系列丛书的其中一册。

拾月主编的《人生大学讲堂书系》是一套青少年励志类图书，旨在让每个人都能读懂人生大学，创造生命的辉煌。

《科学与人生（品味文明人生）》为该书系之一，从树立科学的人生观、坚守科学的道德观，提升理性和感性，培养科学的智慧，缔造科学的活法等方面进行了论述，指导青少年健康成长。

第1章 转动生命的罗盘，树立科学的人生观

 第一节 理想和信念，为科学的人生观铺路

 第二节 摆正金钱观，做精神上的富翁

 第三节 淡泊名利观，不背思想包袱

 第四节 磨炼苦乐观，拥抱“苦”出来的幸福

 第五节 建立道德观，美德是快乐的伴侣

 第六节 职业观要科学，人生价值始于足下

第2章 拒绝浮躁的人生，坚守科学的道德

 第一节 急人之难，助人乃快乐之本

 第二节 虚怀若谷，谦虚是美德的良心

 第三节 宽人慈爱，仁是道德的最高境界

 第四节 闻过则喜，虚心听取他人的意见

 第五节 一诺千金，人无信而不利

 第六节 将心比心，传递道德的火炬

 第七节 千古流芳．道德是灿烂的遗产

第3章 提升理性和感性，让哲学指导人生

 第一节 尊重自由意志，谁的人生谁做主

 第二节 切合实际，空想不等于理想

 第三节 三省吾身，在反省中正确认识自己

 第四节 存在即是被感知，巧用精神的力量

 第五节 优势哲学，让优势成为成功的资本

第4章 塑造健全的人格，构筑科学的心理

 第一节 玩转交际心理学，让人脉翻滚起来

 第二节 学习行为心理学，养成良好的习惯

 第三节 扔掉焦虑的心理，不在纠结的门前踱步

 第四节 摒除嫉妒的心理，欣赏自己的长处

 第五节 拥有积极的心理，让生活充满阳光

 第六节 摘掉人格的面具，做最真实的自己

第5章 辨析人生的方向，培养科学的智慧

 第一节 知己者明，做人贵有自知之明

 第二节 大智若愚，聪明人从不显山露水

 第三节 不争不抢，甘做第二的智慧

 第四节 随遇而安，随缘也是一种智慧

 第五节 得失两便，顺逆同流悠然处之

 第六节 恬淡寡欲，不仰望名利的浮云

第6章 理清人生的脉络，了解社会的科学

 第一节 社会上没有怀才不遇这回事

 第二节 社会没有绝对的公平

 第三节 识破社会的陷阱

 第四节 笑对社会上的挫折

 第五节 放弃抱怨才能改变人生

 第六节 先做社会的适者，再做生活的强者

第7章 紧随人生的节拍，缔造科学的活法

 第一节 捕捉生命，重视生活

 第二节 左右人生的两种力量

 第三节 磨砺心灵，塑造人生价值

 第四节 勤奋劳动——幸福生活的重要源泉

 第五节 带着感恩之心生活

 第六节 让过去过去，活着的意义在于当下

加强道德修养

高尚的人格不是遗传的、天生具有的，而是通过后天的道德修养、道德教育而逐步形成的。高占祥说：“道德修养是人格形成的关键因素，是人格结构中的核心要素。它在人格形成中占有特殊的重要位置，可以说，道德修养决定人格的本质，有什么样的道德，就会有什么样的人格。”因而，要优化自己的人格，就要自觉地加强道德修养。

《易经》中说：“不恒其德，无所容也。”人如果不能永远保持高尚的道德，就无法立身于世间。《诗经·小雅·车辖》说：“高山仰止，景行行止。”意思是说：品德像大山一样崇高的人，一定会有人敬仰他：行为光明正直的人，一定会有人效法他。

“德薄而位尊，知小而谋大，力少而任重，鲜不及矣。”意谓品德不好而地位尊贵，缺少智慧却计谋要事，能力不足而责任重大，这样的人很少有不遭祸的。可见，加强道德修养对于任何人来说都非常重要，不可忽视。

美国第16任总统亚伯拉罕·林肯之所以一直受到世人的景仰，不单在于他彪炳千秋的伟大功勋，更在于他的人格魅力。他任职总统期间，通过颁布《解放奴隶宣言》，让400万奴隶获得自由；他遇刺身亡后，美国正式废除了奴隶制。林肯成功维护了美国的统一．为推动美国社会向前发展做出了巨大的贡献。因此他一直是美国历史上最受人景仰的总统之一，甚至在美国“最伟大总统”排名中位列第一，人们称赞他为“新时代国家统治者的楷模”。而当我们去探究林肯伟大人格的成因时，不难发现，这一切恰恰来源于他少年时期的道德滋养，来源于他一生始终不渝、孜孜不倦的人格自律与追求。

1809年2月12日。林肯出生在一个农民的家庭里。小时候，家里很穷，他没机会上学，每天跟着父亲在西部荒原上开垦、劳动。他自己说：“我一生中在学校的时间，总共不到一年。”但林肯勤奋好学，一有机会就向别人请教。他放牛、砍柴、挖地时怀里也总揣着一本书。休息的时候，他一边啃着粗硬冰凉的面包，一边津津有味地看书。晚上，他在小油灯下读书读到深夜。

长大后。林肯离开家乡，独自一人外出谋生。他什么活儿都干，打过短工，当过水手、店员、乡村邮递员、土地测量员，还干过伐木、劈木头的重力气活儿。不管干什么，他都非常认真负责，诚实而且守信用。

他十几岁时当过杂货店的店员。有一次，一个顾客多付了几分钱，他为了退这几分钱跑了十几里路。还有一次，他发现少给了顾客部分商品，就跑了几里路把商品送到那人家中。他诚实、好学、谦虚，每到一处，都受到周围人的喜爱。

1834年，25岁的林肯当选为伊利伊斯州议员，开始了他的政治生涯。1836年，他又通过考试成为律师。

当律师以后，由于他精通法律，口才很好，在当地很有声望。很多人都来找他帮忙打官司。但是他为当事人辩护有一个条件．就是当事人必须是正义的一方。许多穷人没有钱付给他劳务费。但是只要告诉他：“我是正义的，请你帮我讨回公道。”林肯就会免费为他辩护。

一次，一个很有钱的人请林肯为他辩护。林肯听了那个客户的陈述，发现那个人是在诬陷好人，于是就说：“很抱歉，我不能替您辩护，因为您的行为是非正义的。”那个人说：“林肯先生，我就是想请您帮我打这场官司，只要我胜诉，您要多少酬劳都可以。”林肯严肃地说：“只要使用一点点法庭辩护的技巧，您的案子很容易胜诉，但对于案子本身是不公平的。假如我接了您的案子，当我站在法官面前讲话的时候，我会对自己说：‘林肯，你在撒谎。’谎话只有在丢掉良心的时候，才能大声地说出口。我不能丢掉良心。所以，请您另请高明，我没有能力为您效劳。”那个人听了，什么也没说，默默地离开了林肯的办公室。

1860年，林肯51岁时在美国总统竞选中获胜，当上了美国总统，同时他也受到美国人民的尊敬。当他不幸逝世时，国内外引发了巨大轰动，美国人民深切地哀悼他，有700多万人静立在道路两旁向出殡的行列致哀，有150万人瞻仰了他的遗容。

人们怀念林肯，对他人格上的评语是：正直、仁慈和个性坚强。这其中的每一个词语，都出自他道德上的严格自律。林肯的一生都用道德滋养他的品格，从来没有违背过自己的人格，因而林肯的美好声誉不仅不会随着岁月的流逝而消失，反倒与日俱增，妇孺皆知，这印证了一句话：“道德品格是世界上最伟大的一种力量。”

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易中天曾经说过：“经典是人类文化的精华，先秦诸子，是中国文化遗产中经典中的经典，精华中的精华。这是影响中华民族几千年的文化经典。没有它，我们的文化会黯然失色；这又是我们中华民族思想的基石，没有它，我们的思想会索然无味。几千年来，先秦诸子以其恒久的生命力存活于人间，影响和激励了一代又一代人。”

人创造了文化，文化也在塑造着人。

社会发展和人的发展的过程是相互结合、相互促进的。随着人全面的发展，社会的物质文化财富就会被创造得越多，人民的生活就越能得到改善。反过来，物质文化条件越充分，又越能推进人的全面发展。社会生产力和经济文化的发展是逐步提高、永无休止的历史过程，人的全面发展也是逐步提高、永无休止的过程。

青少年成长的过程本质上是培养完善人格、健全心智的过程。人的生命在教育中不断成长，人通过接受教育而成为人。夸美纽斯说“有人说，学校是人性的工场。这是明智的说法。因为毫无疑问，通过学校的作用，人真正地成为人。”不可否认，世界性的经典文化是千百年来流传下来的文化遗产与精神财富，塑造了人们的文化精神及思想品格，教育中社会性的人际生命与超越性的精神生命都是文化赋予的。经典的文化知识是塑造人生命的基本力量，利用传统文化经典对大学生进行生命教育不仅可能而且必要。

经典知识尤其是思想类经典，具有博大的生命意蕴，可以丰富人的精神生命。儒家经典主要有“四书五经”，讲求正心、诚意、格物、致知、修身、齐家、治国、平天下，从成己而成人，着重建构人的社会性生命。道家经典以《道德经》《庄子》为代表，以得道成仙、自然无为为旨归，侧重人的精神生命。佛教禅宗经典以《坛经》为代表，以明心见性、顿悟成佛为核要，直指人的灵性存在，侧重生命的超越性。

传统文化经典蕴含丰富的生命智慧，有利于提升人格，涵养心灵。中国传统文化蕴涵丰富的人生智慧，例如道家的重生养生、少私寡欲；儒家的自强不息、厚德载物；佛家的智悲双运、自利利他等思想，对于引导青少年确立生命的价值与信念，保持良好心境，处理人际关系，提升青少年的修养，不无裨益。

为了更好地帮助青少年在人生成长过程中得到经典知识文化的滋养，使世界先进的文化知识在青少年群体中良好传播，我们特别编撰了“人生大学知识讲堂”系列丛书，此套丛书包含了“文化与人生”“哲学与人生”“智慧与人生”“美学与人生”“伦理与人生”“国学与人生”“心理与人生”“科学与人生”“人生箴言”“人生金律”10个方面，丛书以独到的视角，将世界文化知识的精髓融入趣味故事中，以期为青少年的身心灌注时代成长的最强能量。人们需要知识，如同人类生存中需要新鲜的空气和清澈的甘泉。我们相信知识的力量与美丽。相信在读完此书后，你会有所收获。