| 书名 | 不吼不叫(与孩子正面沟通的关键技巧) |
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| 作者 | 米兰达 |
| 出版社 | 化学工业出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 米兰达著的《不吼不叫(与孩子正面沟通的关键技巧)》让我们知道了，成功的父母总是知道要把自己的情绪摆在一旁，从孩子的角度看待事情，并站在孩子的立场以同理心体会他们的想法与感受，倾听孩子的说法，然后不动怒地帮助孩子，解决孩子所抛过来的每一项问题。 处理孩子的反抗、愤怒、不满情绪，就如一场永远打不完的亲子情绪对抗战，而且每天一觉醒来，都会发现战争的原因都不同。不论父母用什么方法处理这些冲突，他们要做的第一件事情是：让自己保持理智、冷静的情绪。 只有当父母的情绪足够平静，才能理智地回应孩子情绪，处理亲子冲突时才不会失焦，也不需吼叫。 内容推荐 本书作者从自己养育孩子的实际经历出发，对建立家庭秩序、处理孩子的反抗行为、提升陪伴品质、引导孩子处理情绪、教导孩子学习自律5个方面进行了着重论述，提出了40条不动怒也能有效管教孩子的关键技巧。她认为，父母的情绪是亲子关系的关键，发生亲子冲突时，父母若不先处理自己的情绪，就无法解决孩子的问题。米兰达著的《不吼不叫(与孩子正面沟通的关键技巧)》穿插多个案例，都是父母在教养孩子的过程中遇到的常见问题，你会从中找到解决各种教育问题的实用办法。 目录 第1章 建立家庭秩序，父母要懂的8件事 01 父母过于民主，孩子容易任性 02 世界上从来就没有完美父母 03 树立威信才能教会孩子遵守秩序 04 吼叫威胁，只会让孩子把你当成“恐吓”专家 05 爱与规则，缺一不可 06 即使不忍心，也要坚定拒绝孩子的不当要求 07 别为了让孩子听话，而制造孩子的罪恶感 08 孩子的对抗，其实是想试探父母对界限有多么坚持 第2章 正确处理孩子反抗行为的6个关键点 01 说话“有分量”比“高分贝”更能让孩子服气 02 别被“爱的教育”口号制约，而假意接受孩子的不当行为 03 父母以权威“赢”孩子，孩子不见得会服“输” 04 3个关键时刻，会让亲子冲突更恶化 05 把握6个步骤，从容解决亲子冲突 06 尊重孩子的独立意识 第3章 提升陪伴品质的5个练习 01 不要做“缺席父母” 02 再忙，也要让孩子感受到“被陪伴” 03 适时、有要领地与孩子沟通 04 建立亲密、温暖的家庭凝聚力 05 共同价值观，凝集一家人互相支持的力量 第4章 引导孩子处理情绪的12种方法 01 接受孩子的情绪 02 被孩子激怒时，父母要先处理好自己的情绪 03 引导孩子适当地发泄愤怒的情绪 04 沟通方式应有弹性，要依孩子的年龄调整 05 正确的沟通技巧：询问倾听简洁陈述引导解决 06 不用开口说话，照样能有效沟通 07 3个步骤，便可预防孩子情绪失控 08 引导孩子解决自己的情绪问题 09 感到被接受、肯定与重视，孩子自然愿意打开话匣子 10 孩子有足够的安全感，才会说实话 11 家庭会议可使亲子沟通更彻底 12 成为孩子的情绪咨询专家，协助他们培养健康情绪 第5章 教导孩子学习“自我约束”的7个注意事项 01 孩子学会“自我约束”，妈妈就可以不吼骂 02 正面管教孩子，5个步骤就能见效 03 爱，然后才能解决孩子的越轨行为 04 好行为是“自律”出来的，不是“打”出来的 05 错误的管教会降低孩子的自律能力 06 适时、有效且适度处罚的3个步骤 07 不处罚，也可以教会孩子自律 结语 给孩子的关爱，永远不会太多 |
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