《潜意识与心灵成长》收集整理了卡尔·荣格先生生前关于潜意识与心灵成长方面的所有著作和文稿，重新进行了编撰、翻译。本书的整体框架和重要材料都是出自荣格先生生前的研究和考察，少量注释和解读则是众多心理学者的智慧结晶。

本书是为普通读者而编写的，无论是业内人士还是心理学爱好者，抑或是对本学科一窍不通，只是利用闲暇时间阅读本书解闷的人群，都可以轻松、愉快地阅读本书。

我们常常认为我们日常生活中所做的事情，其实后面都有着自己本身的原因。但是，我们从未想到的是，其实我们在日常生活中的每一个选择和行为都是有着一股神秘的力量在推动着我们，而这本卡尔·荣格所著的《潜意识与心灵成长》将为我们开启一段潜意识探秘之旅。

人的潜意识所含有的本能和意志力是人类突破自身障碍，改变自身命运，成就非凡自己的重要条件，人类潜意识所包含的意志力如果在特殊情况下被激发出来，会得到让人意想不到的结果，其实潜意识中的意志力和心理学都是可以通过训练得到的。

Chapter 01 心灵探秘：内心深处的灵魂漫步

 1.如何避免心灵分裂

 2.每个人心灵中的“纳西索斯”

 3.只能留存在内心的女人

 4.端正的生活与扭曲的意识

 5.在死亡的心境中孕育重生

 6.“鸟儿”代表的超越象征

 7.做自己名副其实的主人

 8.正确理解心灵成长

Chapter 02 心灵的痕迹：上古神话的启示

 1.循环永生的复活象征

 2.生命四周期——鬼精灵、野兔、红角和孪生子

 3.幻觉中，戏剧的“主角”究竟是谁

 4.解放被母亲束缚的阿尼玛

 5.解读“神圣的婚姻仪式”

 6.需要野兽唤醒的美女

 7.俄耳甫斯的神秘奥义

 8.存在于幻想中的远古组织

Chapter 03 心灵逻辑：深入探寻远古洞穴壁画的象征意义

 1.洞穴壁画是人类形态的另类展现

 2.人类如何利用动物的象征性

 3.曼达拉象征着先哲力量的宇宙

 4.各国著名画家以圆形作画的价值

 5.现代绘画中有哪些极端表现

 6.用垃圾组成艺术品的象征意义

 7.超现实主义绘画展现万物终结的标志

 8.艺术家怎样从现实中隐遁

 9.厄运所展现的焦虑源自某种绝望

 10.抽象艺术象征的是一种事实

Chapter 04 潜意识的秘密：改变心灵的超级力量

 1.潜意识一欲望之爪的初现

 2.如何认清潜意识中的“阿尼玛”

 3.留存在潜意识中的“隐秘”

 4.每个人体内的“原始遗存物”

 5.打开命运之门的象征

 6.原始丛林中孕育的幻境

 7.潜意识真的可以做到“未卜先知”吗

 8.潜意识中留存的远古神力

 9.给人类带来毁灭性打击的是“文明”

 10.人类不得不重视心灵因素并做出改变

Chapter 05 心灵成长的秘密：潜意识中的个体化进程

 1.“意识自我”vs“潜意识自我”

 2.意识永远触摸不到的“阴影”

 3.超脱于人类意识的精神主宰者

 4.我们都被“集体无意识”俘虏了

 5.不能正确认识自己的杀人犯

 6.永远无法融入社会的“狼孩儿”

 7.瞬间变“幼稚”的心理学家

 8.强迫症的克星——暴露疗法

 9.从“天使”变成“恶魔”的女孩儿

Chapter 06 有意识的心灵：从自我意识到潜意识的进化

 1.囊括象征性意义的童年记忆

 2.具有预测价值的潜意识

 3.能够体现内心恐惧的命运表象

 4.圣人的样貌显示出潜意识的自我

 5.现实女性与心灵内部的“阿尼玛”

 6.如何理解潜意识自我的社会特征

 7.潜意识的正反两面——光明与黑暗

 8.由潜意识进入个体化进程

 9.在潜意识自我之上构筑情感生活

 10.富于变化的潜意识自我象征

 11.“积极想象”中的潜意识自我

Chapter 07 象征释疑：潜意识中的隐秘话语

 1.神秘的“六线型”

 2.潜意识层面的“占卜”

 3.“黑桃九”的启示

 4.心灵在潜意识中的“告白”

 5.科学与潜意识的辩证关系

我们必须要严肃认真，努力认识自身的阴暗面以及蔑视自然的行径，如果能做到这一点，我们就可以在一定程度上免受不良的心理暗示。每一个中央集权的国家都会留存一些伟大且感人的神话故事，而这些神话故事都会描绘一个“乌托邦”式的区域，在那里，人们幸福安乐，没有权力争斗，没有流血冲突，并且有一个无比伟大的领袖统治着这片区域。虽然很多人用理性来抵制这些东西，但大多数人仍然怀抱这种希望。

与“乌托邦”相比，人类生活的世界错综复杂，由各种矛盾的结合体组成，比如光明与黑暗、死亡与降生、快乐与痛苦。也许此刻，罪恶的人正在享受着天堂般的幸福，而善良的人却在痛苦之中无休止地挣扎，我们无法判断正义能否战胜邪恶，快乐能否战胜痛苦。

正是因为现实世界的矛盾与残酷，很多极端分子都渴望这样的世界早点毁灭，而另一些人则主张断绝人世间的欲望，以和这种残酷作斗争。但是，只要他们对这个世界持否定态度，他们就不可能在这里获得一丁点的成长。

频繁寻找心理医生的都是那些没有目标的人和犹太人，几乎没有哪个有信仰的人会因为心理问题而求助别人，因为他们对于生命有一种积极的信仰，并相信永恒，这会使他们的生活处处充满阳光。可以净化心灵的神明为我们提供了一种强大的动力，所以从远古时代至今，我们都会听到关于神学的各种理论，只不过有些人认为，离开了这些概念，我们依然能够生存。

因此，很多无神论者声称，世界不需要任何关于神明的理论，他们的理由是目前不存在任何能证明神明存在的科学依据。不过，既然我们每天都在和神秘且不可知的事物打交道，我们为何还要急于证实超出我们理解范围的事情呢?例如，凭借现有的科学知识和理性分析，我们甚至不知道食物里为什么要放盐，但我们却一直因为食用盐而获益。这也许是来自潜意识，抑或是灵魂的召唤。所以，我们没有必要剥夺自己的生活观念，因为这些东西可以在苦难的时候帮助我们渡过难关。

神话故事的意义在于为人类的生命赋予一种意义，就好像很多印第安人相信他们是太阳神的儿子，这样的思想使他们获得了一种崭新的价值观，从此，他们有了人生的目标，并感受到希望和幸福。因此，印第安人的幸福感远比我们强得多，因为我们这些所谓的“文明人”根本不懂生命的价值。

伟大的哲学家圣·保罗走遍了几十个国家，贯彻他心中的信念。有人说他是妄想症患者，但事实上，正是这种心灵的力量使他克服重重困难，成为无人不知、无人不晓的贤者。然而，各种各样的神学理论并非人们刻意杜撰的，更不是神依靠自己无上的神力创造的，而是在大自然和人类本能影响下自发产生的。  情感现象是每一个心理学家必须注意的，因为无论运用多么理性的术语来描述这些非理性现象，都不可避免地要让人们亲身感受这些东西。射击场上的打靶练习永远代表不了实际战斗，从实验室学来的包扎方法也很难救治在战争中受伤的病人。这就是没有哪一本教科书可以全面系统地将心理学传授给人的原因，人必须通过实践来摸索其中的意义。

在分析象征意义的时候，我们不应该只是专注于象征本身的内容，还要了解作为载体的那个人。也就是说，我们要了解那个人的教育和家庭背景，甚至是他从小到大的一些个人经历。

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弗洛伊德和荣格都是潜意识研究领域的权威，弗洛伊德被称为精神分析学的鼻祖，在很多人眼中，荣格是弗洛伊德心理学理论的推广者，到了今天，仍然有不少人认为，荣格的潜意识理论不过是弗洛伊德理论的简单延伸。

其实，两人对潜意识的解读并不完全相同，有些甚至截然不同。尤其是对幻觉的解析。弗洛伊德认为人类异于其他动物，人类的本能受到道德、法律等规则的限制，以致自身的潜在意愿受抑且无法释放，最后只好通过幻觉来满足内心的欲望。为此，弗洛伊德曾大胆预测，人的幻觉都与性有关。这种理论在今天看来显然是有待斟酌的，但在19世纪，弗洛伊德的名声如日中天，几乎没有人敢质疑他。不过，荣格勇敢地站到了他的对立面上，认为人受到压抑的欲望不一定都和性有关，是潜意识内容的体现。

根据荣格的理论，人的某些潜意识内容是与生俱来的，就像绝大多数人生性怕黑一样。在远古时期，人类的祖先就恐惧黑暗，认为这是死亡来临的征兆。而我们的精神世界里也隐藏着远古时期的经验和记忆，基于这一点，荣格提出了“集体潜意识”的概念，并指出古代的鬼神之说就来源于这种集体潜意识。至此，他摆脱了弗洛伊德的影响，用一种新的理论代替了弗洛伊德的欲望满足论。荣格最伟大的成就就是在弗洛伊德的理论基础上提出了心灵层次理论，并将潜意识分成集体潜意识和个人潜意识，而集体潜意识的提出使其潜意识理论充满了传奇和玄幻色彩，百年来备受争议。

世人对荣格的一生贬褒不一。一方面，他专注于各种医学、心理学的研究和精神分析，是一位著名的心理学家；另一方面，他痴迷于英雄神话，喜欢艺术创造，信奉实用主义的同时，又执着于一切精神产物。他将研究的兴趣从外部生活转向了心灵世界，又试图通过阐释潜意识和幻觉赋予人生启迪和意义。这让很多人觉得他是个神经官能症患者。作为医生，他也与众不同，认为医学领域并不一定是“科学”与“唯物”的，甚至不认为死亡是生命的终点。他虽然不是偏执狂，但却认为信仰一定会使人的心灵得到净化，他用一种更符合实用主义的观点去消除人们对于死亡的恐惧，同时认为信仰是符合心理特点的。更为神秘的是，他的作品也被世人认为徘徊在真理与谬论、科学与迷信之间。

19世纪至今，弗洛伊德的著作几乎已经被整个世界的读者所熟悉，他对于潜意识的研究为人类做出了巨大贡献。但弗洛伊德曾经的朋友荣格，这位在心灵与潜意识领域都不亚于弗洛伊德的伟人却并未被所有人熟知，其中有一个很重要的原因就是，他的著作看上去晦涩难懂，没有心理学基础的人很难理解其中的深意。但我们又不甘心让这位心理学巨擘的理论从此没落，于是收集整理了荣格先生生前关于潜意识与心灵成长方面的所有著作和文稿，重新进行了编撰、翻译。本书的整体框架和重要材料都是出自荣格先生生前的研究和考察，少量注释和解读则是众多心理学者的智慧结晶。

成文之初，我们将稿件分发给了各行各业的一小部分人群。他们之中绝大多数人都没有接受过专业的医学和心理学培训，甚至从未接触过与心理学或哲学有关的课程。我们与这些群体建立密切的联系，随时听取他们对本书的反馈意见，并据此进行再修改。对于他们的批评，我们虚心接受，力求每一句话都通俗易懂，在言简意赅，增加流畅度的同时，阐明最中心的理论。现在，我们可以很自豪地说，这本书就是为普通读者而编写的，无论是业内人士还是心理学爱好者，抑或是对本学科一窍不通，只是利用闲暇时间阅读本书解闷的人群，都可以轻松、愉快地阅读本书。

如果我是摩西，那荣格就是约书亚，将要拥有精神医学的许诺之地，而我对此只能从远处眺望。

——心理学家弗洛伊德

荣格的观念能激发人们的思想，而且新颖，他提出了一种关于人的乐观主义的概念，这种概念被许多人认为是由于背离了弗洛伊德而有的、值得欢迎的变化。

——心理学家舒尔兹

弗洛伊德勇敢地对抗着一个异于宇宙的虽然宏大却凄凉萧瑟的力量，对于这个宇宙，人类只可能提出局部而有限度的防御；而荣格却是一位通往极富挑战性的世界的向导，在他看来，对于这个世界，人类是真正与之协调一致的。

——心理学家墨菲

荣格关于内倾与外倾人格的思想、关于心理有自我调节机制的设想、对个性化过程的描述以及他对于精神分裂可以通过象征性的方式治愈的信念，都具有极为深远的意义。

——心理学家斯托尔