《高职大学生心理健康教育》编著者周颖萍。
本书以促进高职大学生心理适应和发展为主线,根据高职大学生心理发展的年龄特征及其心理素质发展水平,针对高职大学生在学习、交往、生活和成长成才中普遍存在的心理问题为重点,通过简要的理论渗透和系统的实践操作,引导高职大学生正确认识自我、合理应用行为训练,以期达到发展自我、完善自我的目的。本书注重理论与实践的结合,突出操作性、参与性和趣味性,也可以做为高职大学生的心理自助读本。
| 书名 | 高职大学生心理健康教育 |
| 分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 作者 | 周颖萍//尹元华 |
| 出版社 | 山东人民出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 《高职大学生心理健康教育》编著者周颖萍。 本书以促进高职大学生心理适应和发展为主线,根据高职大学生心理发展的年龄特征及其心理素质发展水平,针对高职大学生在学习、交往、生活和成长成才中普遍存在的心理问题为重点,通过简要的理论渗透和系统的实践操作,引导高职大学生正确认识自我、合理应用行为训练,以期达到发展自我、完善自我的目的。本书注重理论与实践的结合,突出操作性、参与性和趣味性,也可以做为高职大学生的心理自助读本。 目录 主题一追寻阳光心灵——谈心理健康 心理故事:你的世界正确吗 心理课堂 一、心理健康概述 二、高职大学生心理健康面面观 三、高职大学生心理健康的维护 心理测验:症状自评量表——SCL—90 心理训l练:喜相逢 课外自助 主题二新生活,“心”开始——谈心理适应 心理故事:渔夫与哲学家 心理课堂 一、高职大学新生面对的新变化 二、高职新生常见的心理适应问题 三、提高高职新生心理适应能力的策略 心理案例:走过分水岭 心理测验:社会适应能力量表 心理训I练 训练一:我的大学生活 训练二:让爱住我家 课外自助“ 主题三大学里的No.1——谈学习心理 心理故事:孩子在为谁而玩 心理课堂 一、高职大学生学习心理概述 二、高职大学生常见的学习心理问题及其调适 三、科学提升高职大学生的学习能力 …… 主题四 我是谁——谈自我成长 主题五 成熟与和谐之美——谈人格完善 主题六 做情绪的主人——谈情绪管理 主题七 解读心灵的距离——谈人际交往 主题八 爱情进行时——谈恋爱心理 主题九 青苹果,红苹果——谈性心理 主题十 彩虹总在风雨后——谈挫折应对 主题十一 语言里共舞——谈压力管理 主题十二 真爱生命,乐享人生——谈生命教育 参考文献 |
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