本书从上百种典籍中挖掘、整理、整合出有关尧帝的10个体现民族精神光辉, 对现代教育有重大意义的神话故事, 即《尧帝的诞生》《重明鸟》《后羿杀怪兽》《后羿射骄阳》《尧帝寻神木》《天降祥瑞》《棋痴丹朱》《偓佺献松子》《许由拒尧》《尧帝禅位》, 分别讲述了与尧帝相关的一系列神话人物和故事, 这些故事强调了“德行”“公正”“无私”等品质, 是中华民族精神的集中体现。