《一个人的美食跑跑跑(第2弹海外篇)》为知名绘本作者高木直子创作的生活类绘本《一个人的美食跑跑跑》第二集。在本书中，作者远赴海外，参加世界性大型马拉松活动，一边欣赏沿途风光景致，一边享受当地美食。简单风趣的文字配上可爱生动的图画，让读者感受到其健康向上的生活态度。

梅多克骄阳下的葡萄庄园，关岛美丽绵长的海岸沿线，温哥华赏心悦目的自然风光，台北迷蒙细雨中的市井街巷……高木直子再次出发，踏上海外马拉松之旅，途中不断涌现新的挑战和困难，更有新的乐趣和体验。始终不变的，仍是那颗永不言弃的心。

在跑步中饱览美景，在旅途中尝遍美食，高木直子以其一贯日式治愈的轻快笔触，将一段段美妙难忘的经历呈现书中，满满的全是对生活、对人生最朴实的感悟与热情。乐在途上，永不止息，这就是高木直子《一个人的美食跑跑跑》精神所在。

序 三人憧憬的大赛

CHAPTER.1 喝着葡萄酒跑起来，向着梅多克马拉松出发吧！

 准备变装、学习葡萄酒知识……出发前忙得团团转

 没想到的超售票，波澜的序幕拉开了

 穿过晴朗的葡萄园!!（全程，法国）

CHAPTER.2 以志愿者的身份参加了憧憬的东京马拉松哟

 在运动俱乐部里，进行心惊胆战的肌肉力量测定

 供水志愿者初体验

CHAPTER.3 值得纪念的第一次大赛·跑在海岸线上的关岛马拉松

 在舒畅的休养地进行日出跑！（半程，美国）

 左右连击拳、勾拳！利用泰国拳击强化身体

CHAPTER.4 被大自然所环抱……温哥华马拉松

 来到了有枫叶的大街上

 大海、高山、公园！一边赏景，一边跑（全程，加拿大）

 身体的保养，很重要

CHAPTER.5 大家聚集一堂，以终点为目标！雨中的台北马拉松

 再度与中国台湾组一起☆以各自的速度跑起来（全程，台北）