《HIIT高强度间歇训练完全指南(每天15分钟打造傲人体形)》(英)露西·温德汉姆-里得人民邮电出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读生活休闲-体育运动-体育理论与规则-Fahrenheit英汉词典

网站首页英汉词典古诗文美食菜谱电子书下载

书名	HIIT高强度间歇训练完全指南(每天15分钟打造傲人体形)
分类	生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者	(英)露西·温德汉姆-里得
出版社	人民邮电出版社
下载	抱歉，不提供下载，请购买正版图书。
简介	内容推荐本书介绍了各种指南和图表来帮助你进行锻炼。通过了解HIIT训练方法, 找到最适合自己的训练方法。作者在英国陆军服役了5年, 已经研究出了16种专业的HIIT训练, 其中包括如何进行个人锻炼的大量插图和分步指南。书中的每项训练都有强度指导, 表明该项训练最适合哪种健身水平, 为的是帮助你找到适合自己的最佳HIIT训练, 且对于初学者和长期锻炼者都适合!
随便看	高和三部曲(共3册) 中国古代的诗书意趣(共25册)/古典新读中国古代的生活格调(共25册)/古典新读沉思录/励志文库老子的智慧/励志文库优质宝宝营养辅食方案高中历史基础知识掌中宝(高1至高3通用新课标地区适用第7次修订)/掌中宝系列丛书人脉决定成败/励志文库工作中无小事/励志文库你在为谁工作/励志文库方与圆的智慧/励志文库梅奥住院医生成长手记(原名住院医生夜未眠) 人体与健康(附光盘儿童学习版)/十万个为什么社会与生活(附光盘儿童学习版)/十万个为什么生物与环境(附光盘儿童学习版)/十万个为什么魔法公主(芭比公主故事升级版) 蒜头的世界(成长的烦恼彩图版) 到中小学去研究教育--教师行动研究的探求(第3版)/陈桂生教育学文丛/大夏书系政务礼仪(修订升级版) 1001零成本奖励员工好方法(典藏升级版) 七心高照有前程(员工职业心态培训) 走出习惯的空间鱼儿鱼儿散步去(精) 尼克胖猫与老鼠奇迹(精) 兔子雨果打嗝了(精) elixir elixir of life Elizabeth Elizabethan elk ell ell ellipse ellipsis ellipsoid ellipsoidal elliptic elliptical elliptical elliptical trainer 登天封塔（清·元璟）登天峰（明·庞一德）登天平山同病老作（清末近现代初·陈曾寿）登天平山憩中白云（清·骆绮兰）登天平山白云亭（明·谢晋）登天平山（元末明初·郯韶）登天平山（清·王廷魁）登天心阁有怀洞庭诗友文家驹王自成李曙初（近现代·刘家传）登天柱冈（宋·杨万里）登天柱岩（近现代·孔凡章）登天柱峰次路北村院长旧韵（明·顾璘）登天柱峰绝顶（清·曾劭）登天柱阁（明·胡缵宗）登天池回望下方俄而昼晦（明·王世贞）登天池寺歌（明·李梦阳）烹大虾虾炒娃娃菜清蒸桂鱼醋溜红薯丝黄金团圆丸可乐鸡翅酸菜豆豉鱼百搭手擀面条宫保鸡丁台灣風味-藥燉排骨炝莲藕豉汁蒸粉丝娃娃菜自制桃酥鸡丝香菇包可可黄油饼干

Fahrenheit英汉词典电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。