本书的编写，力图使枯燥的理论与民俗学的现实相结合，使读者在了解民俗的过程中学习民俗学的理论，使读者在感知中认知民俗学的精华。因此，全书重在实例，力图用实例来说明理论问题。

本书的外国民俗部分，并不像很多民俗学书籍那样广泛地采用各国民俗，而是有选择地进行介绍，而这个选择的基本依据就是来中国旅游的客源国民俗，也就是中国人最容易接触到的外国人所在国家的民俗，这有利于普通中国人在中国这块土地上参与国际交往。

上编 中国民俗／1

第一章 概述／2

一、民俗的概念／2

二、民俗的形成及其特征／3

三、民俗的分类／8

第二章 物质民俗／10

 第一节 服饰民俗／10

一、中国传统服饰的演变／11

二、服饰民俗的形成／13

三、服饰民俗的类型／15

 第二节 饮食民俗／25

一、中国饮食民俗的形成与发展／26

二、饮食的结构及类型／31

 第三节 居住民俗／42

一、居住民俗的形成／42

二、居住类型／46

三、居住的民俗、文化表现／53

第三章 社会民俗／57

 第一节 岁时民俗／57

一、中国的民间历法／57

二、节会习俗／61

 第二节 人生礼仪／77

一、诞生礼俗／77

二、成年礼仪／83

三、婚恋习俗／87

四、丧葬习俗／102

第四章 精神民俗／109

 第一节 宗教民俗／109

一、佛教／109

二、伊斯兰教／116

三、道教／118

四、自然宗教／121

 第二节 禁忌民俗／134

一、生产禁忌／134

二、婚姻和生育禁忌／141

三、生活禁忌／146

四、各民族的宗教禁忌／150

五、语言禁忌／151

第五章 游艺与娱乐民俗／153

 第一节 赛会娱乐性游艺／153

一、中国民间戏曲／153

二、民间舞蹈／158

 第二节 民间体育活动／162

一、骑射类体育活动／162

二、角力类体育活动／166

三、休闲娱乐性体育活动／169

下编 外国民俗／172

第六章 亚洲民俗／173

 第一节 东亚民俗／173

一、韩国、朝鲜民俗／173

二、日本民俗／179

 第二节 东南亚民俗／183

一、新加坡民俗／183

二、马来西亚民俗／186

三、泰国民俗／192

第七章 欧洲民俗／196

一、法国民俗／196

二、英国民俗／198

三、德国民俗／200

四、西方国家的主要节日／202

第八章 北美和澳洲、大洋州民俗／206

 第一节 澳洲、大洋州民俗／206

一、澳大利亚民俗／206

二、新西兰民俗／209

 第二节 北美民俗／211

一、美国民俗／212

二、加拿大民俗／217

参考书目／220

后记／221