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诗文 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐
释义
夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐的做法
“最近这几天真可谓骄阳似火,处处都笼罩着一股热气,胃口也是大减,硬的觉得太干,热的又觉得太热吃完全身是汗,傍晚想出去散个步外面的风也是热气扑人,根据天气预报显示这样的天气似乎还要再维持几天,天气再热生活还是要过的,一日三餐还是不能少的,再说那年夏天不热几天。

凉拌豆腐成这我在这个大热天的首先,冷藏过的豆腐经过调味,及凉爽又提味,而且豆腐的高蛋白质也可以补充补充夏日里过多流失的能量,亲!您也不防试试!”

食材明细

主料
  • 豆腐 250克
辅料
  • 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 香油 适量
  • 油辣椒 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌豆腐的做法步骤

  • 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐切碎或捣碎盛在盘中,可以放冰箱冷藏一个或二个小时,冷藏过的吃起来口感冰爽。
  • 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐的做法步骤:2
    2
    大蒜切碎放入小碗中,加入糖、盐捣碎。
  • 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐的做法步骤:3
    3
    再加入香油、油辣椒、生抽2滴,搅匀。
  • 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐的做法步骤:4
    4
    调好的料撒在豆腐上,再撒上香葱、香菜即可。

小窍门

1、豆腐也可以在没捣碎之前就放冰箱冷藏。
2、香菜没有可以不放。
所属分类: 凉菜  
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更新时间:2024/12/22 14:49:43