网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面
释义
食材明细
主料
面
200克
菠菜
100克
虾仁
几颗
辅料
紫菜
少许
鸡蛋
一个
配料
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
翡翠鲜虾面的做法步骤
1
菠菜洗净,面粉,鸡蛋备用
2
锅中烧开水加盐和香油,将菠菜焯水,切碎备用
3
将菠菜鸡蛋半勺盐加面粉和面,稍微硬点,注意水少放一点,菠菜出水
4
将和好的面醒着
5
擀面切好,给爸爸做的酸菜面稍微宽些厚些,宝宝的面就薄些细些
6
开水加盐下面,煮3分钟捞出,用煮面的汤加姜片葱段和虾仁煮,再加入紫菜,耗油调味,最后捞出姜片葱
7
将捞出的面拌入香油和少许醋
8
将汤汁浇在面上即可
小窍门
宝宝不爱吃叶子菜多半因为叶子菜富含纤维,口感不好,我家宝宝就爱吃萝卜,土豆,西红柿,南瓜,红薯,花菜之类的但是不爱吃青菜白菜。这个菠菜面就很好,口感很好,有营养,宝宝特别爱吃,一大盆他几乎吃完了,还有虾仁。
建议妈妈们有条件都给宝宝自己做手工面吧,是最营养好吃安全的食品,还有宝宝对食物的喜好是阶段的,饭菜一定要多变化要什么都给宝宝吃到,米和面也要搭配吃。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 小吃 家常菜
随便看
酸辣土豆丝
纸杯蛋糕
洋葱青椒炒鸡蛋
鸡蛋酱香饼
咸蛋超人
汉堡面包
蚝油生菜
香蕉酥皮点心
凉拌萝卜丝
西兰花烤牛柳
枣夹核桃
夏日懒人餐之芸豆打卤面
香辣砂锅鸡翅煲
自制奶茶
炒花蛤
渐变色果汁酸奶杯
豆渣棒子面窝头
花蛤蒸蛋
懒人版芝士焗香菇
玫瑰黑糖红枣茶
栖凤渡鱼粉
酱香饼
麻酱黄瓜拌番茄
菠菜炒鸡蛋
泡菜龙须面
telling the truth
tell me down
tell me goodbye
tell me to do
tell me what
tell me who
tell ng
tello app
tell off
tell on
tell sex
tells him
telltale game of thrones
tell the difference
tell the time
金井山居次韵(明·邹智)
金井怨(唐·曹邺)
金井怨(明·张璨)
金井怨(明·江源)
金井怨(明·沈愚)
金井怨(明·胡奎)
金井怨(明·高启)
金井曲(明·胡奎)
金井歌(唐·刘商)
金井潭观游鱼(明·释今严)
金井(明·赵完璧)
金人五马击毬图(明·倪谦)
金人出塞图(元·虞集)
金人出猎图为宪使黄存诚赋(明·陈琏)
金人出猎图(元·张雨)
井控安全技术
中国音乐教育简史
新中国刑法70年
食品微生物学实验技术(第3版)
英语学科课程群
农村消防安全培训教程
国学茶座
供销合作社农村金融读本
票据研究 2019年第1期 总第68期
成本会计实务
伤寒论讲义
乡村社区空间的再造设计
中国法书小品集萃
交通强国建设纲要
六合拳谱
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/10 4:05:37