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诗文	青炒花莴苣叶
释义	食材明细 主料 鲜莴笋叶 适量 辅料 精盐 适量 猪油 适量 味精 适量 一品鲜 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 青炒花莴苣叶的做法步骤 1 莴苣叶清冼待用。 2 锅里烧油，倒进冼好的莴苣叶，翻炒片刻。 3 调入精盐炒匀。 4 将莴笋叶炒熟，调入味精炒匀。关火，淋上一品鲜炒匀出锅即成。 5 青炒花莴苣叶即成。 使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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