食材明细
- 麻辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
麻辣花菜的做法步骤
-
1有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右 -
2有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右，然后洗净，控水 -
3锅里放半锅水，烧热之后，放入洗净的有机花菜，轻轻的焯一下。 -
4处理好的花菜 -
5去适量花椒，几个干辣椒；尖椒切成滚刀块；大葱一段，切成葱花 -
6锅里放油，五六分热的时候，关火，放入花椒和干辣椒炸一下，然后捞出扔掉。 -
7再开火，油热之后，放入葱花爆香 -
8放入处理好的花菜，翻炒，放入适量的鸡精，盐，生抽 -
9翻炒一会之后，放入尖椒继续翻炒至汤汁很少，即可出锅。 -
10盛放在盘中即可食用啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 清炒番薯叶
- 火腿煎蛋
- 奶香芝麻松糕
- 黄瓜腊肠蛋炒饭
- 排骨豆角焖面
- “下酒菜”麻汁心叶日中花
- 黑芝麻贝果
- 鸡蛋炒黄瓜
- 皮蛋瘦肉粥
- 丝瓜炒鸡蛋
- 韭黄炒鸡蛋
- 紫薯粥
- 下酒菜酸奶鸡胸
- 红烧鲈鱼
- 翠绿瓮菜
- 黄瓜娃娃菜炒意大利面
- 自制广味香肠
- 醪糟鸡蛋甜汤
- 自制川味香肠
- 下酒菜辣子鸡
- 清炒豆苗
- 豆角炒肉
- 胡萝卜小面包
- 自制排骨香肠
- 自制猪肝咸蛋黄
- 游戏三昧
- 游戏人世
- 游戏人间
- 游戏什么什么的成语
- 游戏刚刚开始用英语怎么说
- 游戏完美通关用英语怎么说
- 游戏尘寰
- 游戏玩好了用英语怎么说
- 游戏笔墨
- 游戏翰墨
- 游手什么什么的成语
- 游手偷闲
- 游手好闲
- 游泳池用英语怎么说
- 游泳池的房子用英语怎么说
- 忆梅和韵（清·周月尊）
- 忆梅和韵（清·毕慧）
- 忆梅和韵（清·钱孟钿）
- 忆梅山隐者（元·廖大圭）
- 忆梅引 庚子设帐溪南，花朝之月，苦雨连宵（清末民国初·叶璧华）
- 忆梅怀傅初庵学士（元·陈宜甫）
- 忆梅曲和慈亲韵寄仲仪三妹（清·曾懿）
- 忆梅花（宋·王安国）
- 忆梅花（宋·田锡）
- 忆梅花（当代·崔荣江）
- 忆梅（元·张弘范）
- 忆梅（元·明本）
- 忆梅（唐·李商隐）
- 忆梅（宋·刘敞）
- 忆梅（宋·张道洽）
- 冲刺白马股
- 搭配就是要够范儿
- 喜欢孩子的翠鸟/动物星座丛书
- 调皮的雪猴/动物星座丛书
- 会跳舞的北极熊/动物星座丛书
- 大连旅游指南
- 幽灵水母(1初生牛犊)/大白鲸小说坊
- 幽灵水母(2孤胆间谍)/大白鲸小说坊
- 幽灵水母(3以牙还牙)/大白鲸小说坊
- 幽灵水母(4天启之变)/大白鲸小说坊
- 幽灵水母(5生命之歌)/大白鲸小说坊
- 邓小平马克思主义大众化思想及其当代价值研究
- 国内外互联网立法研究/互联网基础研究丛书
- 互联网信息安全与监管技术研究/互联网基础研究丛书
- 云南少数民族史诗歌谣中女性形象的认同构建