“酿苦瓜
原料
主料：苦瓜750g瑶土猪肉750g辅料：香葱50g调料：盐适量酱油适量鸡精适量生粉适量详细步骤
1、苦瓜洗净，切断，去囊;香葱洗净备用;
2、瑶土猪肉洗净(要一点点肥肉)，先切小块儿再剁，这样比较容易剁碎
3、剁啊剁;
4、瑶土猪肉猪肉剁的差不多的时候切入香葱，加适量盐、鸡精、点点生粉，剁匀;
5、把瑶土肉馅充入弄好的苦瓜中，一定要把肉馅压实，不然太松了炖的时候肉馅会出来的
6、准备好炒锅或煎锅，开火，锅热放适量的油，把带馅儿的苦瓜放进锅里煎;
7、煎至金黄;
8、把煎好的苦瓜放入高压锅，加小半碗水，一点点盐，生抽，一个八角，少量豆豉;
9、盖盖儿，温度180°开炖，高压锅浮子上来之后把温度调到130℃炖3分钟，香味马上就出来了;”

• 肉沫三丁
• 枸杞猪杂粥
• 蚝油牛肉
• 白灼菜心
• 豆饼干菜大包
• 银鱼蒸蛋
• 胡萝卜豆渣丸子
• 百样搭配的小菜-----鸭蛋咸菜饼
• 青椒胡萝卜煎饼
• 自制辣子鸡
• 处女作之花卷
• 微波蒜香烤肉
• 处女作之酸菜肉包子
• 炒三丝
• 酒焖大虾
• 蒜薹炒肉丝
• 西红柿炒鸡蛋
• 沙姜鸡
• 酥皮烤扇贝
• 木瓜牛奶冻饮
• 西柚酸奶蛋糕
• 疙瘩汤
• 小小南瓜果
• 芹菜炒香干
• 青瓜炒猪肝