“做了扣肉把肉脯部份切下来炒苦瓜”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉脯的做法步骤
-
1这是做好的扣肉，准备把肉脯部份切下来炒苦瓜。 -
2苦瓜和肉脯放在盘子里 -
3把苦瓜和肉脯都切成条状 -
4肉脯下锅炒干水份 -
5放腐乳下去拌炒 -
6放点水下去煮 -
7放了酱油等调味料下去煮干汁就可以 -
8炒好的肉脯上盘子备用 -
9下点花生油下锅炒下苦瓜 -
10把炒好的肉脯放进苦瓜里拌炒2分钟就起可起锅。 -
11大功告成
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 酥炸蘑菇
- 丝瓜西红柿蛋汤
- 腊肉炒芦笋
- 糖桂花芋头蒸糕
- 杏鲍菇炒牛肉
- 软绵绵奶香吐司
- 汤鲜味美的豆浆火锅
- 鱼香炒蛋
- 菠菜鸡蛋饼
- 巧克力蛋糕卷
- 草莓杯子蛋糕
- “?春日应季美食?”韭菜炒鸡蛋
- 清明饼（棉菜饼）
- 苹果山药饼
- 葱油虾片
- 舒芙蕾松饼
- 青椒土豆片
- 丝瓜炒鸡蛋
- 香菇油菜
- 培根卷金针菇
- 荠菜肉末汤年糕
- 芹菜木耳炒鸡蛋
- 酸奶
- 鱼香鸡丝
- 茼蒿炒鸡蛋香菇胡萝卜
- constrictive
- constrictor
- construable
- construct
- construction
- constructional
- construction industry
- constructionist
- construction manager
- construction paper
- construction site
- construction work
- construction worker
- constructive
- constructive dismissal
- 富阳道中二首（宋·孙觌）
- 富阳道中二首（宋·项安世）
- 富阳道中怀刘希颜兼得道任书寄二公（宋·李光）
- 富阳道中早行（宋·项安世）
- 富阳道中送王正夫（唐·张祜）
- 富阳道中遇风感叹作（宋·赵蕃）
- 富阳道中（宋·姚勉）
- 富阳道中（宋·柴望）
- 富阳道中（宋·苏轼）
- 富阳道中（宋·项安世）
- 富阳道中（清·六十七）
- 富阳道中（清·陆秉枢）
- 富阳陆路（唐·权德舆）
- 富阳陈大夫遣二吏抄俚文用写道寓于文之意还（宋·曾丰）
- 富阳（宋·刘克庄）
- 高脂血症防治/健康中国2030健康教育系列丛书
- 世间一切都是遇见
- 政法印记
- 现代振动与噪声技术(第12卷)
- 人体微生物组与健康
- 中国百厨轻奢美食
- 混凝土结构工程施工(第2版高职高专土建类专业十三五规划教材)
- 人人适用的经络拍打法
- 日本甜点大师的私房配方(精)
- 应用理论力学(高等学校教育教材)
- 梦幻飞翔岛(升级版)/国际大奖小说
- 手帐入坑指南
- 最美的中国人(共13册)/图说社会主义核心价值观系列连环画
- 阿加莎·克里斯蒂自传(精)
- 开天辟地中华创世神话连环画绘本系列(共17册)