“经常吃点粗粮对身体是很有好处的。可以补充由于长期以来由于吃精粮而造成的营养不全面。而且，偶尔的制作一次粗粮，还可以起到改善饮食的作用，使人胃口大开哦。”

• 板栗红烧肉
• 萝卜牛腩
• 烤箱版鸡米花
• 油浸小番茄
• 香酥小黄鱼
• 干贝鳝鱼粥
• 咖喱炒牛肉芒果
• 超好下饭菜--椒丝腐乳通心菜
• 剁椒土豆
• 西红柿鸡蛋卷儿
• 煎猪扒
• 鸡汁菜包子
• 椰蓉泡浆面包
• 胡萝卜芹菜粥
• 照烧秋葵肉卷
• 盐水毛豆
• 豌豆黄
• 素炒红薯尖
• 鸡肉炒大椒
• 披萨
• 小土豆烧肉
• 凉拌萝卜条
• 卡通饼干
• 自制可用于裱花的番茄酱
• 海豚咖喱土豆鸡饭（懒人版）
• the yen
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• 日暮山兴（明·梁兰）
• 日暮山河清（唐·无名氏）
• 日暮山间（当代·陈振家）
• 日暮旅怀（明·区大相）
• 日暮晚眺（清末民国初·陈肇兴）
• 日暮望泾水（唐·徐珩）
• 日暮望泾水（宋·徐珩）
• 日暮江上（唐·许棠）
• 日暮江村杂兴二首（元末明初·叶颙）
• 日暮池上（宋·晁说之）
• 日暮沙上口号（明·姚广孝）
• 日暮泸州观涨（近现代·朱子镛）
• 日暮游东涧（宋·释重显）
• 日暮独居（清·李希圣）
• 日暮登朝天关城楼（近现代·陈宗和）
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• 建筑施工图识读技法
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