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诗文 翡翠蔬菜卷
释义
翡翠蔬菜卷的做法
“应季的蔬菜
在微凉的时节里
释放蕴藏的能量
冬日已至
应注意少食生冷
多食一些温润厚重的食品
而大雪食白菜
温胃益气、驱寒防风”

食材明细

主料
  • 大白菜 6片
  • 胡萝卜 半根
  • 青瓜 半根
  • 木耳 少量
  • 玉米粒 少量
  • 鸡蛋 两只
辅料
  • 1根
  • 香菜 1根
  • 芝麻 少量
调料
  • 东古小磨纯芝麻油 一茶匙
  • 东古6°老陈醋 一茶匙
  • 东古上等蚝油 半茶匙
  • 半茶匙
  • 半茶匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

翡翠蔬菜卷的做法步骤

  • 翡翠蔬菜卷的做法步骤:1
    1
    大白菜下锅焯水。
  • 翡翠蔬菜卷的做法步骤:2
    2
    另起锅,热锅冷油将搅拌好的鸡蛋液摊成鸡蛋饼。
  • 翡翠蔬菜卷的做法步骤:3
    3
    准备即食玉米粒、木耳、蟹子将胡萝卜去皮切丝、青瓜切条蛋饼切条、木耳对半切。
  • 翡翠蔬菜卷的做法步骤:4
    4
    展开大白菜依次放入准备的材料从根部慢慢包卷起来下锅蒸5分钟。
  • 翡翠蔬菜卷的做法步骤:5
    5
    另起锅准备蘸点的酱汁热锅冷油,下蒜末,倒入半碗水下半茶匙盐、半茶匙糖一茶匙东古小磨纯芝麻油、一茶匙东古6°老陈醋、半茶匙东古上等蚝油再倒入芝麻、葱、香菜。
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/19 4:47:34