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诗文 铁板豆腐
释义
铁板豆腐的做法

食材明细

主料
  • 内脂豆腐 一盒
  • 肉末 适量
辅料
  • 香菇 两朵
  • 小葱 适量
  • 红椒 少量
调料
  • 料酒 适量
  • 十三香 适量
  • 海鲜酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 酱香 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

铁板豆腐的做法步骤

  • 铁板豆腐的做法步骤:1
    1
    所需食材:内脂豆腐、肉末、香菇、小葱、红椒。
  • 铁板豆腐的做法步骤:2
    2
    肉末加料酒少许、十三香少许、蚝油少许搅拌均匀备用(肉末码底味时调料放正常口味三分之一,因为后续翻炒时还要加调料)。
  • 铁板豆腐的做法步骤:3
    3
    香菇切小粒,不用太碎。
  • 铁板豆腐的做法步骤:4
    4
    葱切小粒。
  • 铁板豆腐的做法步骤:5
    5
    热锅热油,下入肉末翻炒变色。
  • 铁板豆腐的做法步骤:6
    6
    肉末完全变色下入香菇翻炒。
  • 铁板豆腐的做法步骤:7
    7
    香菇炒软,下入葱花翻炒。
  • 铁板豆腐的做法步骤:8
    8
    转小火调味,加入一点点十三香。
  • 铁板豆腐的做法步骤:9
    9
    一点点蚝油。
  • 铁板豆腐的做法步骤:10
    10
    加入2-3勺海鲜酱油。
  • 铁板豆腐的做法步骤:11
    11
    翻炒均匀关火备用。
  • 铁板豆腐的做法步骤:12
    12
    铁板刷一层薄油(没有铁板可用平底锅)。
  • 铁板豆腐的做法步骤:13
    13
    内酯豆腐去掉外皮,倒出水分,倒扣在案板上。
  • 铁板豆腐的做法步骤:14
    14
    削掉一个角,豆腐就很轻松出来了。
  • 铁板豆腐的做法步骤:15
    15
    先纵向切一刀。
  • 铁板豆腐的做法步骤:16
    16
    再横向切厚片。
  • 铁板豆腐的做法步骤:17
    17
    用菜刀托着放到铁板上。
  • 铁板豆腐的做法步骤:18
    18
    每一块豆腐平铺在铁板上,开火加热。
  • 铁板豆腐的做法步骤:19
    19
    把炒好的肉末平铺豆腐上面,转小火加热3-5分钟。
  • 铁板豆腐的做法步骤:20
    20
    最后关火,放葱末和红椒配个颜色。
  • 铁板豆腐的做法步骤:21
    21
    完成。

小窍门

1、内酯豆腐很嫩,处理时要注意小心一些。改好刀后要用菜刀托着放到铁板上。
2、铁板开火加热后要转小火,内脂豆腐有水分,铁板太浅容易溢出来。
3、肉末铺好后千万不要翻动豆腐,顺其自然就好。
4、没有铁板可用平底锅。
使用的厨具:铁板
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 21:13:25