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诗文 蒜香鸡块
释义
蒜香鸡块的做法
“冬令进补,鸡肉蛋白质含量丰富,容易消化,是老人和孩子平时的首选。”

食材明细

主料
  • 鸡腿 3个
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 辣椒 适量
  • 葱花 适量
  • 蒜片 适量
调料
  • 适量
  • 生抽 2匙
  • 老抽 适量
  • 蚝油 1匙
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蒜香鸡块的做法步骤

  • 蒜香鸡块的做法步骤:1
    1
    锅内放水烧开,放入切好的鸡腿块,加入料酒。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:2
    2
    放入葱段。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:3
    3
    放入姜粉(我比较喜欢用姜粉,用生姜可以的),大火烧开,煮约15分钟后捞出控水。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:4
    4
    锅内放油烧热,放入葱花和蒜片爆香。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:5
    5
    放入胡萝卜片。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:6
    6
    放入辣椒炒匀。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:7
    7
    加入鸡块。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:8
    8
    放生抽。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:9
    9
    加入老抽。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:10
    10
    放一勺蚝油。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:11
    11
    加入盐炒匀即可。
  • 蒜香鸡块的做法步骤:12
    12
    盛出装盘。

小窍门

切鸡腿的时候可以等到鸡腿半化冻之后,这样比较好切。一般我做菜放蚝油以后就不放味精了。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 18:27:07