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诗文	板栗南瓜玉米粥
释义	食材明细 主料 板栗 适量 南瓜 适量 玉米 适量 大米 适量 辅料 水 适量 原味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 板栗南瓜玉米粥的做法步骤 1 南瓜去皮去瓤切小块。 2 玉米粒和板栗（去壳）清洗。 3 大米适量淘洗2遍。 4 全部食材放到高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火10分钟。 5 家常粥品，营养香甜。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 粥
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