网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蔬菜鸡蛋饼
释义
“低脂健康的鸡蛋饼,早上做起来吧。”
食材明细
主料
包菜丝
少许
胡萝卜丝
少许
鸡蛋
3个
辅料
盐
少许
现磨黑胡椒
少许
清淡 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
1
两种蔬菜洗净沥干水分切丝,放一克盐,翻拌均匀杀水十分钟。
2
挤掉杀出的水分后加入鸡蛋和少许现磨黑胡椒粉,根据口味再适当添加一点盐。
3
电饼铛或者平底锅放入少许油,轻轻放入一堆堆蔬菜蛋,中火煎。
4
一面定型后翻面继续中火煎,两面稍微金黄即可。
5
好吃的蔬菜鸡蛋饼。
6
早餐做起来吧。
小窍门
盐的量一定小一点,味淡一些才能吃到蔬菜的鲜美,不建议用酱油,如果小宝宝吃可以上桌时放一点点糖浆。
蔬菜可以换成土豆丝或者紫甘蓝等水分不是特别大的。
全程中小火制作。
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 主食 面食 早餐
随便看
剁椒蒸鸡翅
韭菜虾仁盒子
玉米面菜团子
水煮鱼片
生菜凉拌沙拉是春天的味道
菠菜三鲜饺子
葱油焖鸡
苹果小米糯米粥
手撕虎皮辣椒
芥菜春笋炒蛋
炒扁豆丝
章鱼水煎肉水煎汁的制作方法
笋丝炒荷兰豆
鸡蛋汤米粉
坚果红糖青麻糍
腌菜春笋炒肉丝
木须黄瓜
腊肉炒萝卜干
鸡蛋青菜炒河粉
蚝油鸡蛋炒笋片
刮油降脂美容补气苹果汤
西红柿卤拌面
冷吃鸭翅
红烧狮子头
快手下午茶小蛋糕
什么腹什么珠的成语
什么腹什么疑的成语
什么腹什么疾的成语
什么腹什么病的成语
什么腹什么章的成语
什么腹什么笑的成语
什么腹什么累的成语
什么腹什么纶的成语
什么腹什么纹的成语
什么腹什么肝的成语
什么腹什么肠的成语
什么腹什么蚹的成语
什么腹什么衿的成语
什么腹什么襟的成语
什么腹什么言的成语
濑水美仲琰也史仲琰能绍先志故美之(明·王绂)
濑水行(清·马之瑛)
濑江道中(清·储秘书)
濑溪夜渡(清·章甫)
濑溪夜渡(清·郭雍)
濑溪(元·张翥)
濒死自悼(宋·徐琦)
濒溪晓行(明·赵完璧)
濒行和思斋弟韵(明·区元晋)
濒行和答岑方伯彭郡守二年丈暨赵副宪何中丞(明·区元晋)
濒行蒋怿庵刺史徐幼眉大令施澹人沈荔江二巡(清·周凯)
濛汜池(宋·杨备)
濛濛雨中春(宋·郑刚中)
濛里渡口候林伯乔舟不至(明·黄衷)
濛里舟中(明·卢龙云)
每天读点趣味国学常识
雅思口语红宝书(附光盘功能口语环球雅思学校雅思考试指定辅导用书)
小学六年家长必须学会处理的关键问题/阳光家庭亲子书系
影响你一生的哈佛演讲(附光盘Ⅱ英汉对照)/在世界名校听演讲系列丛书
影响你一生的耶鲁演讲(附光盘Ⅱ英汉对照)/在世界名校听演讲系列丛书
改变世界的精彩演讲(附光盘拯救英国的丘吉尔)
必须掌握的职场英语口语2000句/英语口语素材库
有钱人的秘密
传统木构架建筑解析(普通高等教育十一五规划教材)/风景园林建筑系列
聚合物混炼技术与工程
洗衣技术300问(北京市洗染行业协会指定培训教材)
一句话说服客户(帮你成为最有说服力的销售员)
Photoshop快捷命令一览通
审计基础与实务(全新推出2010第3版21世纪高职高专财务会计专业系列教材)
庙行镇志(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/25 21:09:51