“从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，其中营养成分比较全面，营养结构也较合理，能供给人体大量的热能，具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌土豆丝的做法步骤
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1土豆擦丝。 -
2胡萝卜擦丝。
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3土豆丝用水清洗一下，捞出沥干水分。
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4小葱切碎备用。
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5烧开水。
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6先加胡萝卜丝。
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7再下土豆丝。
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8焯半分钟就好。。
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9捞出沥水加盐、糖、白醋、蚝油、香油。
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10拌匀。
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11撒芝麻、小葱装盘。一起吃饭吧！
小窍门
喜欢吃辣的可以加辣味调料。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜