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诗文 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒
释义
鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法
“抓住春天的尾巴,再吃几顿笋片吧。今天这道肉片炒笋片青椒,鲜香脆嫩,都感觉炒少了。肉片中放了一点蛋清抓捏,感觉比只放料酒的更嫩。”

食材明细

主料
  • 猪瘦肉 150克
  • 焯水笋片 200克
  • 青椒 1个
辅料
  • 鸡蛋清 1个
调料
  • 20克
  • 淀粉 10克
  • 2克
  • 生抽 10克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉片炒笋椒的做法步骤

  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:1
    1
    备料:猪瘦肉,青椒,鲜竹笋切薄片,焯水拔凉后使用。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:2
    2
    猪肉切薄片,用一个鸡蛋清和少许淀粉抓捏上浆。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:3
    3
    青椒去籽切块。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:4
    4
    温锅凉油,肉片入锅,迅速划散变色。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:5
    5
    笋片和青椒同入锅,大火翻炒。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:6
    6
    撒盐。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:7
    7
    淋生抽。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀,青椒变色,出锅。
  • 鲜香脆嫩的肉片炒笋椒的做法步骤:9
    9
    脆嫩鲜香。

小窍门

1.肉片中加少许鸡蛋清上浆,口感更嫩;
2.笋片是新鲜的冬笋切薄片,入淡盐水焯煮10分钟后过凉水,去掉多余的草酸,口感清脆。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 20:10:59