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诗文 辛夷花炒蛋
释义
辛夷花炒蛋的做法
“辛夷花性温,味辛,归肺经、胃经,具有通塞利窍、消炎杀菌、祛风散寒的功效。

1、通塞利窍
辛夷花有收缩鼻黏膜血管的作用,能保护鼻黏膜,并促进黏膜分泌物的吸收,可以减轻炎症,乃至鼻腔通畅,对鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等鼻疾有一定疗效。

2、消炎杀菌
辛夷花能消灭人体内的致病菌和敏感菌,抑制人体内多种病毒的活性,减少对人体的伤害。

3、祛风散寒
辛夷花有祛风散寒的作用,食用辛夷花可以预防风寒感冒。体质寒冷的人群也适合食用辛夷花,能祛除体内寒气。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 1个
  • 辛夷花 4朵
辅料
  • 食用油 半匙
调料
  • 食盐 小许
  • 葱叶 小许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

辛夷花炒蛋的做法步骤

  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:1
    1
    花瓣清洗一下。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:2
    2
    焯水。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:3
    3
    花花切碎,葱叶切圈。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:4
    4
    热锅冷油。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:5
    5
    打入一个鸡蛋翻炒。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:6
    6
    鸡蛋快凝固,放花花和葱叶,怕食盐。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:7
    7
    炒至鸡蛋凝固即可。
  • 辛夷花炒蛋的做法步骤:8
    8
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/18 14:40:55