“前段时间腌腊八蒜时剩下几头大蒜，就弄了个盆用清水养成了蒜苗，今晚来吵得吃味道不错。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苗炒鸡蛋的做法步骤
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1蒜苗切成一毫米的小段放入碗中并打入鸡蛋两个打匀备用 -
2在炒之前放入少许盐，味精调味 -
3营养美味的蒜苗炒鸡蛋出锅喽
小窍门
1、不可过量食用，否则可能造成肝功能障碍，还会影响视力；消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食；
2、肝细胞受损和癌症患者可以多食。
3、青蒜性温，味辛；具有醒脾气，消谷食的功效。
2、肝细胞受损和癌症患者可以多食。
3、青蒜性温，味辛；具有醒脾气，消谷食的功效。
使用的厨具：焖烧锅、不粘锅、炒锅
所属分类：
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