网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清爽龙利鱼拌菜
释义
“含蛋白质,低脂肪的一道拌菜。”
食材明细
主料
龙利鱼
50g
辅料
金针菇
50g
虫草花
50g
菜叶
50g
调料
小米椒
3个
醋
1勺
生抽
2勺
盐
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
清爽龙利鱼拌菜的做法步骤
1
金针菇洗净放入锅中煮开。
2
再加入虫草花一起煮。
3
煮5分钟后捞出装盘。
4
菜叶丝放入煮金针菇的水中烫熟捞出。
5
龙利鱼切成片放入锅中烫熟捞出。
6
小米辣切成碎。
7
放在龙利鱼和蔬菜上。
8
浇上调料拌匀即可食用。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
冬瓜丸子粉丝汤
坛子腌辣椒
酒酿芋圆
小米面猪猪豆沙包
夏季味蕾--酸奶蒸蛋糕
酱烧肉圆
冰爽凉糕
卤猪皮
蒜香苋菜
自炊美食“泡菜炒年糕”
简易早餐西多士
蒜香叉烧肉干
二伏天吃面——青椒肉丝面
像生雪梨果
批萨酱
无辣不欢-【尖椒空心菜】
改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】
火腿披萨
蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥
韭苔肉丝香干
【微波炉】蛋挞
韭菜鸡蛋饺子
五香毛豆
可可芒果奶冻卷
低脂香草牛奶冰淇淋
idealists have objected to the
idealized image
idealized version
ideal setting
ideal solution
ideal weight calculator
idea tab
identification card
identification mark
identification marks
identification number
identification synonym
identification tags
identified antonym
identity card
西樵诸景闲咏啬墩散步(明·方献夫)
西樵迟蔡艮若(明末清初·陈恭尹)
西樵送王说作(明末清初·陈恭尹)
西樵道中三首(明末清初·陈恭尹)
西樵道中和海侄(明·张洙)
西樵道中(明·何维柏)
西樵金牛洞歌(明·王渐逵)
西樵(当代·陈永正)
西樵(明·区怀年)
西樵(明末清初·屈大均)
西樵(明末清初·王邦畿)
西水净土庵奉寄具足孤松老师(宋·释绍昙)
西水歌(明·成鹫)
西水门晚遇雨(宋·梅尧臣)
西水驿(清·张谦)
社会生活中的交换与权力/汉译世界学术名著丛书
红领(玻璃城纸婚姐妹篇)
拜厄钢琴基本教程(大音符版)
车尔尼钢琴初级练习曲(作品599大音符版)
钢琴音阶和弦与琶音(大音符版)
哈农钢琴练指法(大音符版)
长腿叔叔
天方夜谭
达斡尔族/走近中国少数民族丛书
朝鲜族/走近中国少数民族丛书
觉醒之后
你是哪一型(发现真实的自我)
文体疗法学(第2版高等医学院校康复治疗学专业教材)
物理疗法与作业疗法研究(第2版高等医学院校康复治疗学专业教材)
呀印度
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 13:58:44