食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
家常烧八带的做法步骤
-
1新鲜八带。 -
2去掉内脏。
-
3全部清洗干净。
-
4韭菜洗净切好。
-
5准备好葱、姜、花椒、辣椒。
-
6锅内加水，到入料酒，下入八带焯水2分钟。
-
7锅内放油烧热，倒入葱、姜、花椒、辣椒炒出香味。
-
8倒入八带翻炒一会。
-
9放蚝油。
-
10放老抽。
-
11翻炒上色。
-
12倒入适量开水。
-
13放盐。
-
14少许白糖。
-
15盖上锅盖，中火烧5分钟。
-
16打开锅盖。
-
17倒入韭菜。
-
18翻炒韭菜断生即可。
-
19成品。
-
20做法简单，味道鲜美。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
下饭菜
宴客菜
- 财鱼焖藕
- 鲜虾一锅烩
- 蜜汁叉烧肉
- 意大利千层面lasagne
- 南瓜糯米盅
- 芥末鸡丝白菜
- 豆腐夹
- 凉拌粉
- 糯米丸子
- 炒薯仔饼
- 微波红酒鸡翅
- 芝心披萨
- 龙脷藏红花利梭多饭
- 蜜枣荷叶夹
- 杏仁茶
- 吮指鸡脖
- 栗子鸡
- 芒果酸奶
- 小河虾烧白菜
- 干煸豆角
- 糟香豆瓣鲫鱼
- 炒南瓜
- 火锅丸子青菜汤
- 孜然蘑菇
- 骨汤肥牛金针菇卷
- trace waher go
- trace write
- tracey edmonds
- tracey emin
- tracey gold
- tracing paper
- track down
- tracked delivery
- tracked down
- tracker dog
- track event
- track events
- track focus
- tracking device
- tracking no
- 初归范伯达弟相会夜归有成（宋·胡寅）
- 初归跃马涧招长干忠公（明·陈昂）
- 初归遂宁作（清·张问陶）
- 初归镜中寄陈端公（唐·方干）
- 初归雷峰（明·释今帾）
- 初归饮顺虎家兄东皋别业（明·陈子壮）
- 初归（元·傅若金）
- 初归（宋·孙岩）
- 初归（明·沈守正）
- 初归（明·王绂）
- 初归（明·陶安）
- 初往新安至桐庐口诗（南北朝·谢灵运）
- 初往肚山之竹坑庄（清末民国初·陈肇兴）
- 初得南园（宋·苏辙）
- 初得南廷尉报偶成（明·王世贞）
- 中国温泉旅游精选(全彩攻略实用版)
- 蔡澜美食地图
- 地铁达人逛北京
- 大运气
- 有诡
- 隔壁桌是狼同学
- 财务管理学--教程与案例(第2版应用型本科规划教材)
- 红楼梦与礼--社会语言学研究
- 张瑞敏的儒商智慧
- 从形式逻辑到先验逻辑--胡塞尔逻辑学思想研究/青年学者文库
- 读有所得(1)
- 读有所得(2)
- 西尔斯亲密育儿法
- 火力少年王动画精华本(8第29-32集)/大型少年励志动画系列片
- 火力少年王动画精华本(9第33-36集)/大型少年励志动画系列片