网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 芦笋鸡蛋沙拉
释义
芦笋鸡蛋沙拉的做法
“作为午餐,尽管是瘦身沙拉,配菜也加了白煮精肉。”

食材明细

主料
  • 芦笋 4根
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 猪肉 60g
  • 番茄 60g
  • 胡萝卜 30g
  • 蒲公英 小许
  • 萝卜苗 适量
调料
  • 海盐 小许
  • 黑胡椒 适量
  • 其他 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    院子里的蒲公英,用它来代替芝麻菜。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    自己种的萝卜苗。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    采一点。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    洗净备用。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    芦笋洗净。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:6
    6
    切段。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:7
    7
    胡萝卜切条。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:8
    8
    芦笋根部和胡萝卜下锅煮熟。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:9
    9
    摆盘。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:10
    10
    切白煮肉。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:11
    11
    切蛋。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:12
    12
    剩余的芦笋和精肉一起下锅。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:13
    13
    煮开锅即可。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:14
    14
    捞出。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:15
    15
    番茄切块,芦笋尖单独放。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:16
    16
    磨一点海盐黑胡椒。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:17
    17
    放蔬菜。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:18
    18
    晃匀装盘。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:19
    19
    最后放上其余的食材,整理一下,磨一点海盐黑胡椒放上即可。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:20
    20
    成品。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:21
    21
    成品。
  • 芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤:22
    22
    成品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 快手菜   西餐   夏季食谱  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 7:00:05