食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛肉炒扁豆的做法步骤
-
1准备材料，牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，葱花，玉米油，腌制十分钟，扁豆洗干净，大蒜切好。 -
2锅烧热至六成熟倒入玉米油，煸炒香大蒜。
-
3在倒入牛肉大火快速翻炒。
-
4炒六成熟捞出来备用。
-
5锅内留底油，炒扁豆，炒的过程中加入适量清水炒八成熟。
-
6然后加入牛肉一起大火快速翻炒。
-
7添加一小勺盐。
-
8添加生抽2毫升，大火快速翻炒一分钟出锅。
-
9装盘，开吃，晚餐来一份不错！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 微波奇妙牛角酥
- 总要学一些能唬人的———Brown Sauce (西餐烧汁的做法）
- 安心油条
- 简单家常菜------芝麻蛋皮菠菜
- 日式照烧烤鱿鱼
- 宝宝吃得香@@瑶柱虾米煎蛋
- 简单家常菜---芙蓉菜花
- 简简单单又一餐@@午餐肉炒蛋
- 简简单单又一餐@@长角豆煎蛋
- 爽口小菜——凉拌三丝
- 红颜汤
- 家乡经典——炒干丝
- 秘制泡椒鸡爪
- 笋尖海带老鸭汤
- 酸辣年糕
- 自制裱花果膏
- 糖醋鱼段
- 琥珀蛋荷兰豆
- 豆渣炒鸡蛋
- 香卤豆腐
- 腊肠炒菜苔
- 简易西兰花炒肉
- 自制炸薯条
- 煎饺
- 桂花味水果奶酪
- breathed a sigh of
- breathed in
- breathed out
- breathe easy
- breathe fire
- breathe freely
- breathe out
- breather coach
- breather coach app
- breathes in
- breathe slow
- breathes out
- breathing apparatus
- breathing exercise
- breathing out
- 送观可道郎中祠南镇使淮府还京二首（元末明初·王逢）
- 送观复机宜荣侍南游二首（宋·苏泂）
- 送观宁侯葬诗（南北朝·王褒）
- 送观志能分得君字志能与仆同榜又同南台从事（元·萨都剌）
- 送观志能分韵得更字（元·李孝光）
- 送观性空上人归省（元·张翥）
- 送观物初禅师退院后归灵隐（宋·李龏）
- 送观禅客（宋·释道生）
- 送观至能赴广西宪司经历（元·傅若金）
- 送观过免举赴省（宋·沈说）
- 送观音能师去黄龙（宋·彭汝砺）
- 送规老住虔之慈云（宋·李彭）
- 送觉上人之洞山二首（宋·释德洪）
- 送觉上人归湖州（宋·梅尧臣）
- 送觉上人归隆兴（宋·释心月）
- 中华人文艺术史(古代卷上下)(精)
- 法学名家讲演集(法律文化与社会变迁)
- 真的喜欢你/儿童文学金榜名家书系
- 森林边的童年/金蔷薇儿童文学金品
- 百家姓
- 中国古代哲学史/世纪文库
- 白蕉书画遗珍(兰花册页)(精)
- 自由市场革命(终结大政府之路)
- 慢(精)
- 猫女咪妮/夏洛书屋
- 西顿动物记/夏洛书屋
- 生机勃勃的尘埃(地球生命的起源和进化)/开放人文
- 新媒体与博物馆发展
- 康乾盛世苏州版(文册图录册链接册共3册)
- 老上海万国总会