“粗茶淡饭最养人，
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴！
我们湖南这边叫盐辣椒，最开胃，也可以蒸扣肉、放红烧肉，最简单的是这样直接油炸哦！”

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• 腐竹煮五花肉
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• 全麦蜂蜜提子包
• 核桃山药包
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• 花朵胭脂藕片
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• 香辣烤鲈鱼配水果茶
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• 康国韩公子华挽词二首 其一（宋·范纯仁）
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